骨质疏松都有哪些特效药？哪些食物可帮助骨质疏松患者补钙？

一个人老了容易出现骨质疏松症，骨质疏松症主要是由于体内钙的流失，所以此时需要充分补充体内所需的钙。对于骨质疏松症患者，骨骼容易骨折，所以我们也需要注意这个问题。接下来，我们将给您一种治疗骨质疏松症的特殊药物。

骨质疏松的特效药

1.阿伦膦酸盐：抑制破骨细胞，预防和治疗骨质疏松症。

2.降钙素(CALCITONIN):通过皮下、肌肉注射或鼻孔吸收，对绝经五年以上的骨质疏松症妇女有效。副作用包括食欲不振、脸红、皮疹、恶心和头晕。

但只要停止药物治疗，骨质流失的速度就会加快，因此必须长期治疗。

3.钙和维生素D:联合用药效果更好。钙片含有维生素D，维他命D是钙离子被骨髓吸收的载体，使人体对钙离子的吸收能成倍增加，吸收更好。

4.激素补充疗法：雌激素和黄体素可以预防和治疗骨质疏松症。如果没有子宫，就不需要黄体素。

有益于骨质疏松症的食物

1.豆制品：大豆、大豆等豆制品富含钙。豆制品加工后，钙含量会显著增加。研究表明，豆制品的钙含量与加工过程中的凝固剂量有关。因此，豆腐、豆腐干、豆腐皮等豆制品富含钙，是一种很好的钙源。

2.牛奶：牛奶是人们获得钙的最常见来源。一杯牛奶可以很容易地补充人体每天所需钙的三分之一。牛奶的钙含量很高。每升牛奶含有约1000毫克的钙，牛奶中的钙容易被人体吸收和利用。

3.海带和虾皮：它还富含矿物质，每100克海带含有1100毫克钙。此外，海带中含有的褐藻酸钠盐可以预防白血病和骨癌。虾皮营养丰富，迷人又便宜，也是很好的钙源。

4.动物骨头:80%以上的动物骨头是钙。平时多喝骨汤可以有效补钙。煮骨头时，滴一点醋，可以促进骨钙的溶解，增加人体对钙的吸收和利用。