药物与食品同食禁忌有哪些？不建议作为送服药物的饮品有哪些？

久病成良医，经验丰富的老司机通常会自己买药嗑药，但是药三分毒，过度用药，忽视药物与药物、药物与食物的禁忌等，不仅影响kaiyun全站网页版登陆的治疗，更危害我们的健康！

今天，小趣与大家共同学习家庭用药知识。

药盒上易被忽视的重要细节

药品分类标识

OTC：非处方药

非处方药分甲、乙两类

乙类非处方药的安全性高，不良反应相对较少。

甲类非处方药需遵医嘱用药。

RX:处方药

需在药师指导下服药

必须凭借开云电子平台或具有处方权的专业人士开的处方才可购买的药品。

蓝色小帽标识：保健食品

保健食品不以预防、治疗kaiyun全站网页版登陆为目的

只用于调节人体机能，改善亚健康状态，降低kaiyun全站网页版登陆发生的风险。

药物的储存条件

不同药物储存方式不同，储存不当易影响药物理化性质，影响药效。

储存条件，在药品说明书或外包装都有标明。

室温储存（常温储存）：10～30℃。

凉暗处储存：在避光且不超过20℃。

阴凉处储存：不超过20℃。

冷储存：2～10℃。

药物的服用常识

什么饮品适合送服药物？

通常情况下选择温开水送服药物，因冷水易刺激胃肠道，也会影响药物在胃肠道的释放和吸收。

活菌制剂，则选用冷水送服。因为水温超过40°C会导致活菌的灭活。

理化性质不稳定的维生素、促消化药物，也需冷水服用，温度太高易降低药效。

不建议作为送服药物的饮品有哪些？

牛奶牛奶

会影响药物在胃肠道的消化吸收。药物与牛奶服用时，应间隔时间约3小时。

蜂蜜水

蜂蜜富含维生素和酶类，成分复杂。用蜂蜜水送服药物可能会减弱药效。

果汁

果汁中的某种酶类易抑制肝脏对药物的代谢。

酒水

酒水是绝对禁止与药物同服，同服后会减低药效或增大药物的副作用。

可乐、咖啡、茶

这三类饮品都含有咖啡因，饮用后胃酸增多，会加重胃肠道负担。

部分药物服药时间也有讲究！

健胃药应饭前15-30分钟服用，因其可以促进胃液分泌，增进食欲。如：吗丁啉。

助消化药物以及对胃黏膜有刺激性的药物，饭后服用以减少药物对胃黏膜的刺激。

补钙最佳时间是晚饭后，因在睡眠或是凌晨人体的血钙水平会降到最低。

止咳糖浆对呼吸道粘膜有安抚作用，服后不宜立即饮水，以免冲淡药物。

药物与食品同食禁忌有哪些？

钙片不与富含草酸的蔬菜同食草酸进入人体后被分解为草酸跟离子，与钙离子会形成草酸钙沉淀，影响钙吸收。服用钙片前后约2小时不食用富含草酸的蔬菜，如：菠菜、空心菜、雪菜、洋葱、苋菜等。

服用安定期间禁忌饮酒安定镇静助眠药物，与酒精同服后，可能引起呼吸抑制，甚至危及生命。

服用头孢期间不宜饮酒饮酒后，酒精在肝脏代谢为乙醛。但头孢菌素会抑制乙醛脱氢酶，影响乙醛在肝脏的代谢，而积蓄在肝脏，产生毒素。严重者导致肝衰竭、呼吸困难，甚至危及生命。

磺胺类药物不与维生素C同食磺胺类抗菌药物呈弱碱性，维生素呈酸性，两者中和，会降低磺胺类药物的药效，也会产生磺胺类结晶盐。因磺胺类药物由肾脏排出，结晶沉降于泌尿系统，引起泌尿系统结石。

补充铁剂期间不宜饮茶茶叶中的鞣酸与铁可形成铁盐，妨碍铁剂的吸收。

多种药物同服需当心感冒+发烧+头痛=服用感冒药+退烧药+镇痛药？可以促进恢复，减轻不适？

这是万万不可行的举措。我们常见的感冒药（日夜百服宁）、退烧药（泰诺）、镇痛药（散利痛），主要成分都是对乙酰氨基酚。同时服用这3类药物，易导致对乙酰氨基酚过量服用，多次积累，易损伤肝脏，导致肝衰竭，甚至危及生命。

家庭药箱常备药物使用小手册

感冒药：泰诺

泰诺可用于减轻普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等症状。

成人用的是片剂，儿童是混悬液。

如果服药3天后仍持续发热，应及时就医。

过量服用不但不会减轻病情，反而会威胁健康。

止疼药：芬必得

芬必得（布洛芬缓释胶囊）常用于缓解头痛、牙疼、痛经等疼痛症状。同时也有抗炎作用，也用于治疗跌倒损伤、风湿、扭伤等引起的炎症。

成人用的是片剂或胶囊剂，但儿童是滴剂或混悬液。

如果服药3天后不见好转，应及时就医检查。

重要的是，不明原因盲目使用止痛药会影响kaiyun全站网页版登陆诊断，易延误病情。特别是头、胸、胃、腹部疼痛等，要及时去医院查明原因，千万不可自行服用止痛药。

止咳药：复方甘草合剂、蜜炼川贝枇杷膏

复方甘草合剂：含有乙醇，服用后不能驾车。

蜜炼川贝枇杷膏：糖尿病患者以及少儿慎用。

同服多种药物时应最后服用止咳糖浆类药物。

胃动力药物：吗丁啉饭后出现腹胀、恶心、爱打嗝，便秘等症状，往往提示胃肠动力不足。

可选择胃动力药，如多潘立酮(吗丁啉)，莫沙比利等，于饭前15—30分钟服用最佳。但要注意，吗丁啉应短期小剂量服用，孕妇及1岁以下的儿童不宜服用。

成人及儿童急、慢性腹泻：蒙脱石散、培菲康

蒙脱石散是黏附剂性质的止泻药，附着于肠道黏膜，有一定的保护作用，还可吸附肠道的病毒和细菌。

培菲康是微生态调节剂，可以防止腹泻导致的菌群紊乱。此类药物需放置冰箱冷藏。

但出现腹泻次数较多，伴发热、血便，甚至呕吐、无法进食，少尿症状应立即就医。

便秘常用药：乳果糖、开塞露

乳果糖是一种口服剂型药物，其高渗透活性使得水电解质留于肠道，软化粪便，从而利于排出。常用于慢性功能性便秘的治疗。

开塞露通过肛门给药，其有效成分是甘油，刺激肠道，产生排便反射，促进肠蠕动而排便。适合短期使用。

急救药物：麝香保心丸、硝酸甘油

麝香保心丸：应独立密闭放置，防止窜味，影响药效。

硝酸甘油：舌下含服缓解心绞痛药物，需避光储存。其瓶盖的蜡封，有防潮作用，不宜丢弃。开封后的硝酸甘油，有效期为3个月，逾期则无急救药效。

避孕药：妈富隆

服用激素类药物可推迟或提前月经来潮，但同时也打乱原本的生理规律，可能会产生内分泌失调，月经紊乱的副作用。

青春期少女不要经常通过服药来改变月经周期。如果有特殊情况需要，应在开云电子平台指导下服药，切不可自行服药。外用药物：云南白药喷剂云南白药喷剂：局部按摩可增强吸收；若出现过敏现象时，应及时停药。外用药也会经皮吸收，孕妇须慎用。

外用药物：贴敷膏药患处有红肿及溃烂时不宜使用，以免发生感染。

日常活动时不慎造成肌肉拉伤，关节扭伤，建议立即先冷敷伤处消肿止痛，再贴敷止痛膏。

孕妇应禁用含有麝香、红花等活血化淤成分的膏药。特别是孕妇的脐部、腹部、腰骶部都不宜贴膏药，以免局部刺激引起流产。

外用功能性物品：创口贴

创可贴只适用于没有伤到肌肉层、出血不多，且无需缝合的小伤口。

创可贴主要作用是止血，但无法做到完全抗菌消毒；又因其透气性较差，一旦使用不当，会使伤口感染。

创口贴干燥且未受到污染，隔24小时需更换创可贴；创口贴受潮或被污染，需立即消毒创面并更换创口贴。

受伤创面不适宜使用传统创口贴的有：出血较多的伤口，小而深的伤口，动物咬伤，皮肤疖肿，发生感染的伤口，创面较宽的皮肤擦伤，烧伤或者烫伤的创面等。

营养保健补品：维生素类

膳食均衡的人通常不需要额外补充维生素。

偏食或节食的人、吸收差的老人等，可能存在维生素缺乏，应在开云电子平台指导下服用。

虽然维生素是身体需要的重要物质，但过量补充也有危害。

营养保健补品：钙片

钙剂补充也应同时适当补充维生素D。因为维生素D可以维持血清钙磷浓度的稳定。

适当地户外活动，接受足够的日光，膳食均衡，则体内就可以合成足够的维生素D，也不易钙质缺乏。

若被确诊缺钙，并非补充越多越好，需在开云电子平台的指导下补充。

家庭安全用药的总原则

学会阅读药品说明书，掌握用药的注意事项。

服药前检查药物质量：塑封是否完好，药物颜色，质地是否正常。浆剂、眼药水需对光检查是否依然澄清，如果出现絮状物、沉淀物、变色、霉变、结晶以及大量气泡等，则不可继续使用。

确认服用药物的计量，儿童与成人差别较大。切勿擅自增加服药计量，或擅自多种药物同服。自行服药1～2天，症状不见好转时要及时到医院就医。密切观察服药后的身体变化，及时发现潜在的不良反应，防止药物对身体的损害。

若出现不良反应要及时告知开云电子平台或药师。长期服用药物的人群，需定期到医院监测相应指标（血压、血糖、肝肾功能等生化指标）。三个月需整理一次药箱。因有一些药物在开封一段时间后就会逐渐失去药效，特别是急救类药物（如硝酸甘油）。