女性服用避孕药的饮食原则
虽然避孕药可以缓解夫妻在性生活中的烦恼,充分享受性生活的快乐,但也给女性带来了生理上的烦恼。因此,女性在口服避孕药时应注意饮食营养。
在日常饮食中,要注意多吃维生素C、B2、B6.富含叶酸的食物、蔬菜、水果等。
控制黄油的摄入
然而,体内会增加一些维生素,这需要控制维生素、牛奶、黄油、冰淇淋和其他维生素A、D较高的食物要尽量少吃。
动物内脏
适当控制高胆固醇食物,如肥肉和动物内脏。
二是适当控制饮食,有效避免体重异常增加。
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