月经期如何丰胸 月经期丰胸怎样按摩

按摩穴位:乳四穴(在以乳头为中心的垂直水平线上，分别距离乳头2寸)、足三里、三阴交、太冲、大椎穴。

按摩方法：按压乳房四点，足三里，三阴交，太冲，大椎穴各1分钟。首先用右手掌侧乳房，均匀柔软地向下推至乳房根部，然后沿原路线向上推回，重复20-30次，然后用左手按摩右乳房，用左手掌和手掌侧胸，横向推至腋窝。右手支撑右乳房底部，左手放在右乳房上，不对右手，双手向乳头推摩20-30次，然后左右交替。

技术1：从乳房中心画一个圆圈，知道锁骨，从乳房外缘开始，画一个小圆圈做螺旋按摩，两只手掌轻轻抓住的乳房，微微向上拉。

技术2：用手指包围整个乳房组织，每次停留三秒钟，双手张开，从乳沟平行按压，直到乳房外围，注意力适中。

技术3：将右手掌贴在左胸内乳沟处，从右向左按摩左乳房至左臂腋窝，然后按原路从腋窝按摩返回乳沟，重复三次，完成左手推右乳，重复动作。

技术4：双手放在腋窝下，沿乳房外围进行圆形按摩，双手从乳房向左右方向拉，直到锁骨位置，将手放在乳晕上方，做螺旋按摩，可刺激胸部，让乳房生长。

方法1：清洁耳朵，轻轻摩擦耳胸反射区，感觉酸肿胀，可直接作用于胸部，促进血液循环，对丰胸有辅助作用；食指根据耳内分泌反射区1-3分钟，感觉酸肿胀合适，有助于促进气血循环，肾通络，促进激素分泌，加速胸部血液循环，帮助丰胸。

方法二:清洁耳朵，从上到下轻轻按压耳朵周围和耳廓4到5次。现在乳房和胸部重新按压提升技术，重复10次，手不离开皮肤，双耳交替进行耐受维度的手术；或者在丘脑上按法，持续2到3分钟，力度适中，重复3到4次，然后捏肾上腺，直到红润，轻柔无穴5到6次，持续4分钟。一般持续半分钟。

方法一:拇指、食指捏合谷穴3-5分钟，感觉酸胀为宜。合谷穴具有活血调肠、健脾健胃的功效，能促进血液循环，帮助气血灌养乳络；

方法二:拇指捏关冲穴1-3分钟，感觉酸胀为宜，有助于经络通畅，阴阳气血相互循环，气血平衡，乳房发育。

方法1：用拇指按足三里穴1-3分钟，感觉酸胀。按摩次穴有助于调节脏腑，使经络畅通，乳络气血充足，补充乳房营养；

方法二：用拇指揉足肾上腺反射区1-3分钟，感觉酸肿胀，按摩这部分有助于促进体内激素分泌，加速血液循环，促进乳房再发育。