血管堵塞吃什么食物好疏通 血管堵塞慎食哪几种食物

血管堵塞主要是指血管狭窄、血栓形成，患者可适当食用一下高纤维素、高维生素、高蛋白质的食物，从而帮助疏通血管。

1、高纤维素食物，比如大豆、芹菜、玉米、荞麦、燕麦等，能够软化血管、清除血管壁垃圾，从而达到疏通血管的效果。

2、高维生素食物，比如木瓜、草莓、猕猴桃、柑橘、西瓜、柿子等，能够促进血液循环，加快体内毒素排出，也有利于疏通血管。

3、高蛋白质食物，比如鱼、肉、蛋、奶等，有利于补充营养和促进身体康复。

此外，患者还要注意少食动物性脂肪，少用含饱和脂肪酸的油脂（如动物油）及黄油烹饪食物，不食或少食甜食、奶油、糖果或饮料，少喝咖啡，禁止饮酒。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品

干木耳、干香菇、胡萝卜、菠菜、苋菜、荠菜、韭菜、油菜、芹菜

慎食食物

肉蛋奶主食零食类饮料类油炸食物腌制食物

猪肥肉、猪大肠、鸭皮、猪油

更多建议

血管堵塞往往起病急、后果严重，饮食仅能起到辅助治疗的作用，患者一定要及时到正规医院的心血管内科、神经内科或者血管外科就诊，进行全面检查，并由开云电子平台根据检查结果和患者的综合情况，及时进行针对性治疗。此外，患者还应该注意以下几方面：

1、调整生活方式，注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

2、保持稳定的情绪，避免紧张、焦虑等不良情绪。

3、适当进行运动，比如步行、骑车、爬山、游泳、太极拳等，保持健康的体重。

4、注意气候变化，及时添减衣物，避免受寒引发感冒。

5、定期到门诊复查血糖、血脂、血压、凝血功能等指标，以便及时了解机体状态，必要时调整治疗方案。