急性呼吸道感染占我国儿科门诊的三分之二,是儿科多发病、常见病,也是儿童死亡的主要原因之一。反复呼吸道感染,即每年7次或7次以上,会影响儿童的生长发育和各器官的功能。早春气候变化频繁,是呼吸道kaiyun全站网页版登陆高发的季节。儿童抵抗力低,这个季节容易受到外部侵袭,引起上呼吸道感染,包括普通感冒、支气管炎和支气管肺炎。儿童上呼吸道感染常出现发热、畏寒、咳嗽、流鼻涕、哭闹不适等症状。
每个年龄组都存在儿童反复呼吸道感染,尤其是2岁以下儿童,随着年龄的增长而减少。根据其临床表现,中医被称为"外感""感冒""咳嗽"等,并认为其原因是先天禀赋不足,后天护理不当(如乳食失节导致脾胃虚弱、运输异常、气血生化不足),导致脾肺虚弱,再加上邪恶侵袭。
本病的临床表现往往从上述呼吸道感染开始,多为发热、体温不同。还有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛(婴儿不能告诉,可能有摇头、易怒等表现)、畏寒、咽痒、咽痛、咳嗽等症状。个别小儿可因开始时骤然高热而引起惊厥,有的则伴有腹痛、呕吐、腹泻等胃肠道症状。若病变延伸伸到下呼吸道,会有不同程度的发热、咳嗽、哮喘、窒息和咳痰,有时会有发音嘶哑。若有毛细支气管炎(多见于婴幼儿),儿童可出现哮喘、烦躁、面色苍白、唇围发紫、出汗等症状。
在反复呼吸道感染的儿童中,人工喂养的儿童比混合喂养的儿童多,而混合喂养的儿童比母乳喂养的儿童多,往往有偏食习惯和长期食欲不振。因此,如果家长能掌握一些必要的饮食知识并采取行动,对kaiyun全站网页版登陆的防治非常有益。
一般来说,患病儿童每天可以喝400~600毫升新鲜牛奶,多次缓慢饮用,一次不宜过多,不超过100毫升。以乳代饮,养成习惯,逐渐达到上述饮用量,4岁以后每天可保持600毫升以上。有些孩子对牛奶过敏或不喜欢,可以用豆浆代替,在豆浆中慢慢混合牛奶,先少后多,逐渐适应后可以增加到更大的量。有分儿童服用牛奶后可能会出现打嗝、恶心、呕吐、腹鸣、大便松弛等情况,可以减少牛奶量,严重暂停。除了牛奶,你还可以每天给孩子吃一两个鸡蛋,煮去壳或打碎鸡蛋,加入适量的水和盐蒸。
对大一点的孩子,可以给鱼、瘦肉糜、菜泥,2岁以上不用打泥。土豆、芋头、山药、莲藕、菱角、慈菇等块根菜可煮成泥,供儿童食用。每次量不宜过多,但应经常食用,有利于补充所需矿物质,润肠通便。蔬菜如青菜、卷心菜、芹菜、菠菜、黄芽菜、鸡毛菜等。此外,蘑菇如蘑菇、蘑菇、草菇、黑木耳、金针菇等可提供植物蛋白质,增强免疫功能,也应经常食用。
健脾益肺食养方
1。蛤蚧羹
蛤蜊数对烘干研末,每次取5克,加冰糖和水炖,每天一次,可服20~30天。
2.银杏薏米汤
10克银杏仁(去衣),20克薏苡仁(薏苡仁),10个红枣煮汤,吃银杏、薏苡仁、枣,喝汤。
三、鹌鹑百合汤
鹌鹑一对去内脏,百合煮30克汤。加入少许调味品,吃鹌鹑肉和百合,喝汤。
四、银耳汤沙参
南沙参10克,银耳25克,先煎沙参汁备用。银耳加水文火煮汤,待银耳酥烂沙参汁拌匀,加入适量冰糖。
化痰止咳,养阴润肺食疗
1.苏子杏仁粥
苏子6克,杏仁9克,陈皮6克,最后三件加水炒汁备用,粳米60克洗净,加汁和适量水煮粥,每天服用一剂。咳嗽频率和痰可作为辅助治疗。
2。柚子炖鸽
鸽子去内脏,柚子皮100克切碎,用鸽子加水炖,去皮加调味品,吃鸽子喝汤。可治疗反复呼吸道感染,长期咳嗽,有痰咳、开胃增纳的作用。
三、青龙白虎汤
青橄榄10片,白(圆)萝卜150克去皮切片,加水煮熟,煮熟后加入少许冰糖。喝汤,吃橄榄和萝卜,每天服用一剂,可分两次服用,连续服用10天为一个疗程。对咳嗽频繁、痰多的人有效。
四、竹叶鸡汤
鲜竹叶60克洗净,一只童鸡洗净去内脏,加入竹叶煮汤,煮熟后去竹叶,加盐,加入少许料酒、葱姜等。喝汤吃鸡肉。清热消炎,滋阴润肺,对咳嗽频繁的人有效。