拉肚子可以带出宿便吗?
宿便一般只是说大便可能在肠道里面3-5天,甚至更长的时间都不能解出来。此类病人往往有便秘的症状。数日没有排便,大便会在体内堆积,对身体有害,因为大便中含有人体中不能分解的毒素,这些毒素会被大肠黏膜吸收,会导致脸上长斑、胃肠道不适、腹胀,恶心、甚至会出现口臭等症状。
拉肚子可以带出宿便。如果有腹泻症状的话,可以带出肠道内的宿便。因为拉肚子的时候肠蠕动加快,而且大便性状会发生改变,会有大便变稀,排便次数会增加,肛门也会相对松弛扩张,对排除肠道内的内容物以及宿便有效果的。
但如果是感染性腹泻还有一定的毒素侵袭,会对身体健康不利。如果毒素侵袭机体,可能会导致身体乏力、发热、头身疼痛等症状。拉肚子也会导致身体的营养物质和电解质水分会大量的丢失,对机体的消耗比较大,建议要积极治疗以免延误病情。
腹泻(拉肚子)算不算排毒呢?
临床上常见的腹泻、拉肚子,很多时候是肠道受到炎症性感染、刺激或者是肠痉挛导致的肠道黏膜出血、水肿、充血、糜烂,会导致血管的通透性增加,水分大量排出,与排毒没有什么直接的联系。所以,拉肚子不是排毒,不要靠腹泻、拉肚子解决排毒问题。
如何正确的给身体排毒?
身体排毒可以从生活、饮食上进行,首先要养成良好的作息时间,早睡早起。因为人体的器官有固定的排毒时间,一般都是在夜晚睡眠中进行,尤其是最大的解毒器官肝脏。
养成好的饮食习惯,多吃一些富含维生素C、维生素A、维生素E和膳食纤维的蔬菜水果,比如胡萝卜、西红柿、葡萄、猕猴桃、木瓜、樱桃、苹果。也可以喝点柠檬水和蜂蜜水。可以清除肠道内的垃圾,排出体内的毒素,能够调节身体酸碱度,能够提高免疫力,清除体内的宿便。坚持进行体育锻炼,让毒素通过汗液排出体外。保持好的情绪,能够提高身体的免疫力。
服用止泻药的先后顺序是什么?
抗菌药物对肠道微生态制剂有灭活作用,由于抗菌药可杀灭微生态制剂中的活性菌,故应先服用抗菌药物,尽快控制病菌的继发感染,过2~3小时再服用肠道微生态制剂,补充肠道益生菌。若二者同时服用,肠道微生态制剂就会失效,发挥不了应有的作用。
蒙脱石散有吸附和保护的作用,可吸附同时服用的其他药物,使其他药物失去应有疗效。因此服用微生态制剂后,至少应间隔1小时以上再服用蒙脱石散。所以腹泻的服药顺序:先服抗菌药物杀死病菌,2~3小时后服用微生态制剂调节肠道菌群,再隔1小时后服用蒙脱石散吸附细菌、病毒和保护肠道黏膜。
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