治打嗝最快最有效的方法 治疗打嗝的小妙招

分次咽水是指喝了一大口水后屏住呼吸，然后咽下四五次。每次咽下一口水，停顿1-2秒。注意中间换气的话可以再喝水。如果没有效果，可以重复几次，一般可以有效止嗝。

喝水的具体操作方法是先喝一点唾液，然后抬起脖子，然后吞下水，重复几次一般可以帮助快速停止打嗝。注意每次喝太多的水，否则很容易窒息。

弯腰喝水是指先喝几口温水，然后弯腰90度，慢慢吞下水，这样重复几次可以有效地停止打嗝。这是因为胃靠近胸膈，喝温水可以温暖膈肌，弯腰可以帮助内脏按摩膈肌，达到停止打嗝的目的。上述饮用水方法可以用温水饮用。

屏住呼吸的方法是指在打嗝时深吸一口气，然后屏住呼吸，同时胸部用力，直到忍不住呼吸，一般这种方法可以有效一次。如果你仍然打嗝，你可以重复几次，直到你停止打嗝。

打嗝时，如果可能的话，试着在喉结的两侧涂冰，大约一分钟可以帮助停止打嗝。这是因为冰有助于减缓神经抽搐的频率，干扰肌肉抽搐的周期，消除打嗝的症状。

按摩伏突穴、巨阙穴、上眼窝点。

穴位位置:突出穴位于喉结外四指宽度的位置；巨阙穴位于胸骨下心窝中间；上眼窝位于眼窝上缘中央凹陷处。

按摩手法：

1.先按压扶突穴。按压时，采取坐姿，食指按压穴位。

2.再指压巨阙穴，按压时双手食指重叠按压穴位，身体前倾时指压；

3.最后按压上眼窝点，按压时可以坐姿，双手食指从下往上推，颈部向前压，增加压力。