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在风热感冒的时候出现出汗的现象,只要不是大汗淋漓的情况,往往还是比较好。这个时候说明机体的代谢率比较快,可以帮助人体增强抵抗力,抵御感冒、病毒或者是细菌。还有助于排出体内多余的毒素,促进感冒的康复。但是风热感冒的时候,如果出现出汗的现象,一定要多喝白开水。这样补充身体所需要的水分,帮助身体排汗,可以帮助排除体内的毒素。顺其自然比较好,不要穿得过多,出现捂汗的现象就效果不好了。
风热感冒出汗一定要多喝水,出汗之后需要使用干毛巾尽快地擦拭干净,尽快换上比较干燥的衣物以免导致受凉的情况,从而加重风热感冒的症状。风热感冒的一定要多休息,多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,或者吃清热解毒的水果,比如梨或者柚子。
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