胃癌的4个常见诱因
如今我国年轻人患上胃癌的几率越来越大了，胃癌也越来越呈现年轻化了。胃癌的发生与我们的饮食习惯是息息相关的，在现实生活中有不少不良习惯都会损害到人体的肠胃，进而引起胃癌，希望大家一定要多多警惕。
胃癌有哪些常见诱因？
1、过度抽烟喝酒
抽烟喝酒是生活中很多人都会有的不良习惯，很多人即使知道抽烟喝酒对身体有影响，但却还是保持着这样的坏习惯。抽烟喝酒会严重刺激胃粘膜引起粘膜下血管收缩和痉挛，很容易形成胃溃疡，长期下来会增大患上胃癌的风险，所以建议大家一定要及时戒掉这两个不良习惯。
2、喜欢吃烟熏食物
生活中有不少人喜欢吃烟熏食物，比如说腊肉腊肠等这些食物虽然非常美味，但其中含有大量的亚硝酸盐。亚硝酸盐是一种高度致癌物，会直接诱发癌症，建议大家平常好少吃。
3、生活不规律
如今人们的生活节奏越来越快，很多人为了工作或学习，就会养成不良的生活习惯，比如一日三餐不定时不规律的吃，尤其是一些上班族，平常为了赶时间连早餐都不吃。这些坏习惯都会对肠胃不好，再加上工作或学习压力大，就很容易诱发胃部kaiyun全站网页版登陆，以致增加胃癌的发生率。
4、经常空腹吃酸性水果
大家都知道吃水果对身体有一定好处，但是经常空腹吃酸性水果就会使胃内压力升高，引起胀痛，产生胃胀胃痛的不适的消化道反应，对身体有一定的不利影响。
如何预防胃癌？
1、多吃易消化的食物
如果身体的肠胃功能本来就不好，却还是吃一些难以消化的食物，那么就会加重消化不良的反应，未损害到肠胃健康。所以为了保护肠胃健康，平常要多吃一些易消化的食物。
2、选择天然新鲜的食物
我们平常选择食物时好不要吃加工类食物，可以多吃一些天然新鲜的食物，能够保证饮食的，也对健康有好处。
胃癌对身体健康来说是非常大的损害，所以建议大家平常要做好预防工作。同时也要知道肠胃健康与我们的饮食习惯是息息相关的，只有保持了良好的饮食习惯，才能避免病从口入，才能让我们的身体更加健康。
胃病到胃癌有哪些症状
胃癌是一种发生几率特别高的癌症，在所有恶性肿瘤当中排名第三，癌症的发生除了与不良的饮食习惯有关之外，与慢性胃病也有一定的关系，比如萎缩性胃炎等等，其实在胃病发展到胃癌的过程当中也会出现一些明显的症状，及时检查，或许可以在胃癌早期发现病症，取得比较好的治果。
胃病到胃癌有哪些症状？
1、胃疼变得毫无规律
无论是胃炎还是胃溃疡引发的胃痛都有一定的规律性，比如胃溃疡一般会在饭后一小时左右出现疼痛感，如果疼痛感突然变得没有规律而且持续发生，那么则要提高警惕，很有可能已经发生了癌变。
2、反复出现烧心和反酸
烧心是由于胃中的食物反流到食管当中导致的。因为胃部会分泌胃酸，因此胃内的所有物质全部都是酸性的，而食管则是碱性的环境，酸性物质反流到食管之后则会腐蚀食管粘膜，从而导致烧心。而反酸则是胃内容物经食管反流到口咽部产生的一种感觉。普通的胃病只会偶尔出现烧心反酸的情况，如果烧心反酸反复出现，那么则要提高警惕，很有可能已经患上了胃癌。
3、体重快速下降
胃病会使患者的消化功能不断减弱，从而使患者出现食欲减退、腹泻以及乏力等症状，但一般不会在短时间内使患者消瘦。如果在短时间内病情急剧恶化，甚至出现了吸收障碍，尤其是患者体型明显消瘦，那么则要提高警惕，很有可能是癌变发出的信号。
4、腹部出现坚硬的肿块
患有胃病的人要注意观察腹部的具体情况，如果心窝处出现了比较坚硬，而且按压时会产生疼痛的包块，那么则要提高警惕。要不然病情则会逐渐的发展，包块会不断的增大，有时甚至会使背部和胸部出现不适感。
5、大便无故变黑
吃了血豆腐或者含有铁剂的药物，会导致大便颜色变黑，但如果并没有服用这些东西，但是却出现了大便变黑的情况，那么则要提高警惕，极有可能是胃溃疡出血所导致的症状，也有可能是胃癌导致的，因此要到医院做详细的检查。
温馨提示
胃癌也是一种可以预防的kaiyun全站网页版登陆，因此平时好能够做好预防工作，在饮食方面要清淡一些，少吃腌制和熏制的食物，因为此类食物当中含有大量的亚硝酸盐，进入体内之后会转变为亚硝酸铵，这是一种剧烈的致癌物质，另外在外面吃饭的时候要使用公筷，避免交叉感染。
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