丰胸穴位按摩的方法
丰胸精油,使用的精油是由纯植物提炼而成的,天然不刺激;只要在自己的闺房里操作即可,还可以边按摩边看视频,不需要上美容院进行;并且有很好的丰胸效果。然而,使用精油丰胸法一定要配合正确的按摩手法,刺激适当的穴位,以促进精油的吸收,进入身体循环。按摩方法如下:
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。指压时搭配以下的穴道,进行精油按摩,每次压五秒,一次进行5-6个回合。更有神奇的功效。
膻中穴:两个乳头连线交叉中点,正对到胸骨上的位置。
乳根穴:两边乳头向下来到乳房底下的正下方处,一边一个。
天溪穴:位于乳头连线向外延长线上,请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房,拇指正对著乳房外侧两寸处(第四五肋间)即是天溪穴。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
成效:刺激胸部组织,使乳房长大。
先按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房组织,用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟这样按摩下来,促进血液循环以及淋巴循环,刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮肤更加有弹性,让乳房长大达到丰满目的。摩擦前胸可增强身体免疫力。科学家发现,前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中重要的免疫器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肢物质,能监视体内变异细胞,并毫不留情地将其消灭;同时又有抗感染的功能和抗病能力;对延缓衰老也有一定的作用。每天坚持用手掌上下摩擦前胸,穴上至须部下至心窝部穴位100至200次,可激活胸腺,起到防病健身,祛病延年的作用。
我们可以看出丰胸穴位按摩方法还是比较简单,当我们学会了这种方法以后,周末在家的时候我们就可以使用这种方法进行丰胸,当然现在市场上也有很多丰胸产品,我们在选购的时候,一定要注意减肥产品的特性有哪些,这样才能更好的食用减肥产品。
脾气不好的易中暑人的穴位按摩的降温法
夏季本来就是一个炎热的天气,对于脾气不好的人更容易心浮气躁,坐立不安,这种人更容易因为心情原因而导致中暑。那怎么才能更快的消署呢?现在就告诉你穴位按摩法让你快速降下来。
情绪中暑的高发人群
“情绪中暑“是种心理现象。“中暑“者通常莫名其妙地出现情绪、行为异常,烦躁低落、爱发脾气等。这种情况通常在清晨会好一些,但下午和晚上却比较糟。这是因为人的情绪与气候有密切关系。当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,气候变化对人的情绪明显会造成影响。以下五类人群是“情绪中暑“的高发人群。一是患高血压、糖尿病、哮喘、厌食症等kaiyun全站网页版登陆的人;二是不善与人沟通的人,这类人遇到烦恼事,不善于自我调节处理,也无处倾诉;三是平时心理承受力脆弱,情绪波动大的人。常会有一些异常表现,如出现打翻热水瓶引起烫伤等意外;四是争强好胜者,易与人发生摩擦,不依不饶;五是长期处于紧张压力下的人,比如办公室白领等。
情绪中暑,影响人的生活。对于有心血管kaiyun全站网页版登陆的人来说,严重时易导致心梗。
穴位按摩给情绪“降温“
将右手中指尖放在左掌心劳宫穴(握拳屈指时中指尖处),再把左手中指尖放在右掌心,手指尖用力按压两分钟。另外,按摩“身柱“(后背肩胛骨中间从大椎往下开始是胸椎,第一个突起的点,我们称之为第一胸椎棘突,再往下数三个,在第三胸椎棘下凹陷处)和“肩井“(肩部高处,乳头正上方与肩线交接处)。指压时挺胸,一面吐气一面压6秒钟,如此重复20次。
这一种穴位按摩法可以让中暑的人更快的舒服下来,让自己的脾气没那么暴躁,让自己的心情慢慢的安静下来,更好地度过这个炎热的夏天。
北京专治中医的医院排名
中医药在病毒感染性病变、功能失调性病变、原因不明或病因病理复杂的病变以及心因性kaiyun全站网页版登陆等方面有较为明显的治疗优势。所以很多患者都会选择中医治疗,但目前有很多中医医院,甚至是有些小诊所都是中医,那么在选择中医医院时,患者一定要撒亮眼睛,选择一个正规的医院。