止咳穴位按摩的方法
1、按摩合谷穴治感冒咳嗽
取穴方法:拇、食指张开,使虎口拉紧,另一手的拇指关节横纹压在虎口上,拇指关节前弯曲,拇指尖所指凹陷处就是合谷穴了。
动作要领:将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上,沿着拇指的骨头边缘按压,你会觉得很舒服,但又稍微觉得有点疼,没关系,你可以再加点力气按压。
2、按摩风池穴治感冒咳嗽
取穴方法:后脑双侧高骨下为风池穴。
动作要领:两手手指交叉,手掌贴于后脑部,两手拇指按压穴位,柔和而有力的按压,按压的同时,抬起下颏使头后仰,5秒钟左右,突然把拇指松开,这样反复做5到10次。
3、摩喉按压天突穴止咳平喘
a.摩喉
上身端直,坐立均可,仰头,颈部伸直,用手沿咽喉部向下按搓,直至胸部。双手交替按槎20次为1遍,可连续做2~3遍。注意按搓时拇指与其他四指张开,虎口对准咽喉部,自颏下向下按搓,可适当用力。这种方法可以利咽喉,具有止咳化痰的功效。
中医拔罐的好处都有哪些呢
中医拔罐的好处都有哪些呢?目前,养生方法各式各样,中医拔罐就是其中的一种。中医拔罐受到越来越多的追捧,那么中医拔罐的好处都有哪些呢?接下来小编将为您详细解答,希望能帮上您!
拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、kaiyun全站网页版登陆的目的。所以,许多kaiyun全站网页版登陆都可以采用拔罐进行治疗。
中医拔罐的好处都有哪些呢?
中医拔罐的好处一、拔罐具有提高机体抗病能力的作用。
中医拔罐的好处二、拔罐具有促进细胞组织的新陈代谢及血液循环的作用。
中医拔罐的好处三、拔罐具有增进人体内淋巴液的循环,促进胃肠蠕动的作用。
中医拔罐的好处四、拔罐具有加快肌肉和各脏器对其代谢产物的排除。
中医拔罐的好处五、拔罐具有调节神经系统功能的作用。
中医拔罐的好处都有哪些呢?小编提醒:拔罐后3小时之内不宜洗澡;拔罐过程中若出现脸色苍白、神昏仆倒、出冷汗和头晕目眩等症状,此为晕罐,应立刻停止拔罐,让病人平卧,饮温开水或糖水,休息片刻,才能逐渐好转。
北京正规的中医医院排名
在治未病中发挥中医的主导作用。在kaiyun全站网页版登陆预防控制领域,治未病思想是中医学几千年来遵循的理念,其核心内容包括未病先防、既病防变、病后防复。若能充分挖掘,系统梳理总结,加以推广,可以让人民群众不得病、晚得病、少得病,得病之后通过有效治疗不向大病发展,病好以后通过精心调养防止复发,从而在根源上提升慢病管理的现实意义,真正减轻经济负担。但是选择中医医院时一定要选择一个正规的医院进行治疗。