丰胸穴位按摩方法有哪些
丰胸按摩
1、中府穴、中脘穴、灵台穴
如果想要消除胸背部位的脂肪的话，可以选择主要按压中脘穴，中府穴以及灵台穴这三个穴位。每次按压15分钟，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。
中府穴:上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝。
中脘穴:在肚脐上约10厘米。
灵台穴:背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。
2、膻中
穴位:胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。
丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。
3、乳根
穴位:下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。
丰胸原理:健胸、通畅乳腺。
4、大包
穴位:大包这个穴位是靠近腑窝部位的下面，在距离腑下部位约至14厘米的地方，距离差不多是8根手指的宽度。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩
其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理:化淤解郁、通乳。
5、期门
穴位:左右乳头正下方第六肋间内端处。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理:化淤解郁、通乳。
中医拔罐之三阴交穴和涌泉穴
中医的博大精深，让我们现在依旧得以享受几千年积累带来的精髓利处。本篇，我们就来说一说中医拔罐三阴交穴和涌泉穴的妙处和功效。
三阴交是足三阴经交会在此穴，内踝尖直上3寸，胫骨内侧缘后方，属脾经，是肝、脾、肾的交会之穴。常言道:此穴可调补肝、脾、肾三经气血，治疗内分泌失调，对防治“现代文明病“有明显的效果。一般拔罐都选用小号罐，留罐约10——20分钟。
【位置】:此穴位于内踝上3寸，骨下凹陷处。
【功效】:健脾和胃、延缓衰老，调补肝肾，行气活血，舒筋通络。
【主治】:糖尿病、腹胀肠鸣、脘腹疼痛、消化不良、尿频、遗精、阳痿早泄、阴茎痛、月经不调、阴虚、疝气、水肿、遗尿、脚气、下肢瘘痹等。
涌泉穴别名地冲穴，此穴位于人体足底穴位，属于足少阴肾经。经常拔涌泉穴可疏通足下的经气，充足旺盛的肾气。既可以预防冠心病、脑血管病、高血压，还可以用来急救、安神、延缓衰老、延年益寿。
拔罐之前好先将脚用温水浸泡10一15分钟，以免皮质过硬罐体脱落，或拔罐后在罐的周围和皮肤接触的地方涂抹封和的东西，起到密封作用。一般选小号罐为宜，留罐10一20分钟。
【位置】:取穴时，可采用坐正或者仰卧、翘足的姿势，涌泉穴在足心凹陷中，就是足底中线前、中1/3交点处。
【功效】:滋阴降火，散热生气，宁神苏厥。
【主治】:慢性咽炎、中署、中风、类中风、急性扁桃体炎、瘫疽、疮症、晕厥、口疮、小儿流口水、头痛、眩晕、强中、失眠、健忘、治疗副肇肿大、失声、炎症、病毒性结膜炎、过敏、肾炎、哮喘、高血压、心律不齐、风湿性关节炎等。
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