持续鼻塞当心是头颈癌症状
头颈癌是全球第六大高发癌症。头颈癌包括颈癌、耳鼻喉科癌及口腔颌面部癌三大类。颈癌主要包括甲状腺癌等。耳鼻喉科癌主要包括鼻咽癌、喉癌、副鼻窦癌等。口腔颌面部癌主要包括舌癌、牙龈癌、颊癌等。因为其位置的特殊性，头颈癌就算本身危害不大，一旦发展转移到颅内、前胸、淋巴等位置就有很大的生命威胁。所以，要多多了解头颈癌的相关知识啊。
头颈癌的症状有哪些？
1、持续鼻塞或鼻出血
2、颈部或颌部肿胀
3、持续声嘶或声音改变
4、耳痛
5、伸舌受限
6、面部或上颌疼痛
7、口腔黏膜上异常的白色（黏膜白斑病）或红色斑块
8、口腔溃疡超过2周不愈
9、嘴唇、口腔或咽喉的肿物
10、咀嚼困难或吞咽疼痛
预防头颈癌
1、杜绝不良嗜好。特别是对于中老年男性，要尽量戒除吸烟的习惯，烟中的尼古丁、煤焦油和其产生的苯并芘都是致癌物。研究表明，吸烟是喉癌发生的重要危险因素。另外还要避免酗酒，酒精对咽喉部粘膜的刺激会导致粘膜损伤，长期刺激就有发生癌变的可能。
2、养成良好的饮食习惯。避免长期服用辛辣，刺激食物。
3、避免化学致癌物刺激。一些化学致癌物如二氧化硫、铬、砷等都与喉癌相关。在我们的日常生活和工作环境中，比如装修房屋、从事接触化学物质的工作、二手烟等，吸入含有上述有害成分的气体和粉尘，会损害咽喉，必须做好防护。
4、重视咽喉部出现的不适感。喉癌早期常常表现为咽部的不适感，如咽部异物感、咽部发痒、咳嗽、声音嘶哑、呛咳、吞咽不畅、吞咽时梗阻异物感，一些患者可出现痰中带血或咳血等症状。出现这些症状时要尽早到医院就诊。当然，具有上述症状并不代表一定患了喉癌，大家也不要过度紧张。
5、重视癌前病变。很多喉癌的患者病变是一步步发展而来，临床上有一些kaiyun全站网页版登陆，比如声带白斑、喉乳头状瘤等，属于癌前病变。对于这类kaiyun全站网页版登陆要给予足够的重视，因为它们继续向前发展，有可能会变为喉癌。患有这类kaiyun全站网页版登陆的患者，要按照医嘱定期严格复诊，或者尽早采取手术治疗。
6、重视体检。对于普通老百姓来讲，即使没有任何咽喉部的不适症状，也要定期检查咽喉部情况，一般1年1次，对于老年男性、或有长期吸烟饮酒史、或有喉癌家族史、或有从事化学品接触或放射性接触史等危险因素的人，建议半年检查一次为宜。
胃癌并不是沉默的癌症
胃癌的发病几率特别高，我国和胃癌发生几率更高，患病人数甚至可以达到平均水平的两倍多，而且男性高于女性，比例大约为3：1。胃癌的发生几率与年龄的增长也有一定的关系，老年人的患病几率会比年轻人更高。其实胃癌早期发现，早期治疗，一般都可以得到比较不错的，之所以有很高的致死率，是因为不能够在早期发现胃癌的存在，其实胃癌并不沉默，只不过大多数人并没有注意胃癌发出的信号而已。
胃癌有哪些症状呢？
1、口臭
口臭与胃癌的发生几率有一定的关系。经调查发现重度口臭的患者，幽门螺旋杆菌的数量比普通人群高出150倍，而幽门螺旋杆菌则是导致胃癌发生的主要因素之一。此外数十年口臭久治不愈的人也比普通人更容易患上胃癌。因此出现了口臭的症状之后，不要觉得尴尬，要及时到医院接受检查和治疗，尤其是长期口臭的患者，要排除胃癌的存在。
2、胃疼
许多因素都可能会导致胃疼的发生，比如肠道或腹部kaiyun全站网页版登陆，又或者受凉以及消化不良等等，但如果经常性出现胃疼的情况，则要提高警惕，这很有可能是胃癌的早期症状。尤其是中老年人，要更加提高警惕。此外感染了幽门螺旋杆菌会导致胃炎的发生，促使胃疼的症状反复出现，如果胃炎久治不愈，则有可能导致胃癌的发生，因此经常胃疼的人也要到医院进行检查。
3、便血或呕血
大多早期胃癌患者都会有出血的症状，比如呕吐物中有咖啡色或者暗红色的血液，又或者大便呈褐色或者黑色。当然便血并不意味着一定患了胃癌，结肠炎和克罗恩病也会导致便血的出现，但不管是哪种kaiyun全站网页版登陆引发的便血，都代表健康出现了问题，及时的进行胃镜检查以及粪便隐血试验是非常有必要的。
温馨提示
虽然胃癌的发病几率比较高，但值得庆幸的是，胃癌并不是典型的遗传性kaiyun全站网页版登陆，因此有家族史的人不需要因此惶惶不可终日。胃癌的发生与不正确的饮食和生活习惯有一定的关系，因此平时要养成正确的习惯，比如不熬夜、细嚼慢咽、低糖低脂饮食等等。此外还要避免吃腌制的食物，比如咸鱼，这类食物当中的亚硝酸盐进入体内之后会转变为亚硝胺，而这种物质则是一种致癌物。
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