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焦虑症的症状主要表现在以下几个方面:
1、情绪症状:患者在情绪上较为脆弱,常常担心很多事情,出现提心吊胆、紧张不安、恐惧、忧虑、害怕等心理反应,同时情绪容易激动,经常发脾气。
2、自我怀疑:患者会对自己一些问题进行反复怀疑,比如担心配偶是否爱自己,是否是一个失败者等等。这些问题往往不能通过简单几句话来解决,但患者却急于追求一个答案,导致紧张的氛围产生,不仅让患者本身感到不安,也给被询问的人带来了不适感。
3、坐立不安:患者常常表现为坐立不安,难以保持冷静,会因为一件事情而焦急地跺脚,并且会不停自言自语。
4、社交恐惧:患者对所有社交活动都存在较强的恐惧感,即使是普通的家庭聚会,也不知道如何应对和调节自己。这些焦虑症状使得患者难以适应社交关系,对他们的生活造成了很大影响。
5、肌肉紧张:发作时,患者可能会出现全身肌肉紧绷的情况,背部僵硬,双手握拳。要缓解这种症状,需要通过呐喊和运动来放松自己。
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