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虽然现代人的生活条件很好，但他们也承受着巨大的生活和工作压力，这是神经衰弱的主要诱发因素。什么是神经衰弱?总之，是由于长期的紧张和压力，精神容易兴奋和疲劳。这种kaiyun全站网页版登陆使患者在生病前有持久的情绪紧张和精神压力。我们如何判断已经患有神经衰弱呢?
头痛、头胀、头部压力、颈部坚硬，有时表现为四肢疼痛。但这些疼痛并不是由过度劳累引起的，而是无缘无故地发生的。失眠是指睡眠障碍，不能正常入睡，即使入睡，也不能进入深度睡眠，容易醒来，多梦，持续噩梦，严重影响睡眠质量。容易疲劳，由于睡眠质量差，能量差，大脑长时间容易出现身心疲劳，学习和工作不能集中注意力，效率不高。情绪波动很大，因为一件小事可能会抑郁，别人无意中的话就会被激怒，引起咆哮，但事后后悔。经常在安静或睡觉前耳鸣，感觉耳朵里有流水声、风、机器轰鸣声和其他奇怪的声音。在记忆的黄金时期，总是忘记东西，出去忘记带钥匙，上学和工作忘记带手机等等。
神经衰弱引起的症状远不止这些。当神经衰弱发生时，确实需要用药来缓解，但单一用药是不够的，需要心理治疗。要认识到神经衰弱对身心健康的危害，从心理层面予以重视。此外，还需要加强运动调理，不要过度用脑，这样有利于缓解神经衰弱。
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