治疗特应性皮炎推荐沈阳肤康皮肤病医院，特应性皮炎是一种常见的慢性皮肤病，给患者的生活质量带来很大的影响。除了药物治疗外，皮肤护理也是缓解特应性皮炎症状的重要手段。本文将介绍特应性皮炎的皮肤护理方法，帮助患者更好地管理病情并促进康复。
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1.温和清洁：使用温和无刺激的洁肤用品，避免使用含有刺激性成分的肥皂或沐浴露。建议选择pH值接近皮肤正常生理的洁肤用品，避免使用碱性肥皂或去脂能力强的清洁剂。
2.保湿滋润：特应性皮炎患者的皮肤屏障功能受损，水分容易流失，因此保湿非常重要。
3.避免过度清洁：过度清洁会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤更加敏感和干燥。因此，不要频繁洗澡，一般每周2～3次即可，避免使用热水和肥皂过度清洁皮肤。
4.避免刺激：特应性皮炎患者的皮肤容易受到刺激，因此需要避免接触过敏原，如尘螨、花粉、动物皮屑等。此外，避免使用含有刺激性成分的化妆品和护肤品，如香料、酒精、色素等。
5.饮食调整：饮食对皮肤健康有一定的影响，建议特应性皮炎患者避免食用辛辣、刺激性食物和饮品，以及含有过敏原的食物。多食用富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。
6.穿着调整：特应性皮炎患者在穿着方面需要注意选择棉织品为主，宽松为宜。避免穿着紧身衣物和羊毛制品等刺激性衣物。
7.外出防护：在出行方面，特应性皮炎患者需要佩戴口罩、做好防晒，避免接触过敏原如花粉等。在日常生活中也要注意保持室内适宜的湿度和温度，避免过度干燥和高温等刺激。
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