南京治疗牛皮癣的医院排名?运动作为银屑病患者健康保健不可或缺的一部分，在银屑病患者的皮肤代谢过程中，起到非常重要的作用
患者进行适当的运动和锻炼，特别是户外运动，这对患者病情的缓解有很大好处的。
首先，户外运动能够增强体制，提高人体对各种kaiyun全站网页版登陆的抵抗力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，减少那些容易导致银屑病kaiyun全站网页版登陆复发的因素。
其次，通过户外运动能使患者更多的接触日光紫外线，一般情况下，适当的日晒对减轻病情也是有益的。运动之所以能改善银屑病病情，还因为皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个是经血液循环、肾脏由尿液排出体外。
后，户外运动后的汗液，通过汗腺排出，而汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。研究还发现，汗腺还有着强的杀菌活性，能杀死皮肤表面的细菌，如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和白色念珠菌等致病菌。
患者在治疗的同时，多参加户外运动达到出汗的目的。这样既可以增强体质，提高机体的抗病能力;还还可以将体内毒素通过汗腺排出体外，在减轻患者病情的同时，也加快了康复的进程。
