首页 > 郑州同济医院 > 健康诊疗

郑州同济医院综合医院医保定点医院

全国受欢迎度

当前地区受欢迎度

综合医院受欢迎度

郑州同济医院网友评论好不好?备孕哪些食物不利于胎儿脑发育

发布时间:2023-03-04 10:10 来源:郑州同济医院

郑州同济医院网友评论好不好?备孕哪些食物不利于胎儿脑发育?每个父母都希望宝宝健康的出生,而宝宝出生后是否聪明跟女性备孕及孕期吃的食物有很大的关系,应该少吃或者不吃不利于脑发育的食物。那么,不利于脑发育的食物有哪些呢?预防胎儿脑发育不全补充什么呢?

哪些食物不利于胎儿脑发育?

脂肪过高的食物

脂肪容易滞留在血管道上,妨碍血液流动。脑中为数众多的毛细血管是输送脑细胞所需营养的,若是脂肪使毛细血管不畅,则会引起大脑缺乏营养,导致大脑正常发育受阻。

肉类不宜多吃,人体呈微碱性状态是比较适宜的,若偏食肉类,则会使体内偏于酸性,致使胎儿大脑发育迟钝、不灵活。

含过氧化脂质的食物

过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆,直接有损于大脑的的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间暴晒的食物中含有较多的过氧化脂质,备孕及孕期应当少吃或者不吃为好。

白糖

备孕期和孕期不宜大量食用白糖,糖能够直接进入血液中,使血液不畅通,糖进入脑细胞,可带进水分,使脑细胞呈“泥泞”状态,不仅有损大脑,还可能导致脑溢血、脑血栓。白糖吃多了,对胎儿大脑细胞的发育不利。

方便面

方便面可以说是垃圾食品的代表。方便面首先是油炸食品,其次在油炸后为了保持其造型与弹性使用了大量的定型剂,还有防腐剂。方便面料包中大量的添加剂也十分不健康。所以长期食用方面便会导致营养不良。罐头

罐头类食物一般是买来储存着,不着急吃的,因其特殊的性质所以里边添加了及其多的防腐剂。我们的身体是很难消化这些防腐剂的,所以这些防腐剂一般会在我们身体里沉积下来慢慢被分解掉,以至于我们身体的代谢被拉低。并且防腐剂会使我们的身体呈酸性,是十分不健康的。这些防腐剂对于备孕和孕期的女性来说是十分危险的,胎儿的大脑发育会因此受到损害。精米、精面

精米、精面不利于脑发育,米、面在精制过程中,会使很多有益于大脑中的成分丧失,而大脑所需要的是多种营养成分,所以,备孕和孕期不要光吃精米、精面,要吃粗米,杂粮、标准面粉类食品。

预防脑发育不全补充什么?

叶酸

叶酸有预防孕妇贫血,预防胎儿先天畸形,预防胎儿心脏缺陷、上唇裂等出生缺陷,预防新生儿神经管缺陷的作用。叶酸能够促进胎盘发育,预防孕妇患先兆子痫等。

男性服用叶酸有利于提高精子质量。

建议备孕期男女双方提前3~6月,开始服用补充叶酸。

DHA

DHA帮助宝宝身心的健康发育,帮助胎儿的视力、脑力、听力的发展。调整备孕期和孕期妈妈的体质,帮助妈妈促进排乳。有效降低胎儿畸形发育的可能。促进胎儿脑力和视力发育,帮助胎儿吸收更多有效的钙,健全胎儿和宝宝的骨骼发育。增强记忆与思维能力、提高智力等作用更为显著。人群流行病学研究发现,体内DHA含量高的人的心理承受力较强、智力发育指数也高。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至subastasgt@subastasgt.com及时联系我们处理!
The end

相关推荐

哪些原因会导致胎停育?郑州医大生殖医院好不好

哪些原因会导致胎停育?郑州医大生殖医院好不好?胎停育是指胎儿在正常发育过程中因某些原因,导致胎儿停止发育。很多女性会连续出现胎... 全文
立即查看

郑州同济医院看病怎么样?2021生金牛宝宝备孕指南

郑州同济医院看病怎么样?2021生金牛宝宝备孕指南 全文
立即查看

郑州同济医院正规吗?郑州有没有医院可以做造影

郑州同济医院正规吗?郑州有没有医院可以做造影?“四年没有怀孕,开云电子平台告知要做造影查看输卵管,河南郑州有没有医院可以做造影?” 全文
立即查看

郑州治不孕不育医院在哪里?原发与继发不孕哪一种情况严重

郑州治不孕不育医院在哪里?原发与继发不孕哪一种情况严重?近年来,随着大环境和自身等多种因素所致,不孕症的发病率不断上升,给许多... 全文
立即查看

郑州哪个医院看不孕不育比较好?输卵管造影怎么样

输卵管造影怎么样? 输卵管造影的检查过程? 造影过程中痛不痛? 全文
立即查看

开云电子平台推荐

周绿梅 周绿梅主治医师

郑州同济医院 妇产科

中西医结合治疗妇科kaiyun全站网页版登陆
张红霞 张红霞主任医师

河南大学淮河医院 妇产科

妇科肿瘤微创(宫、腹腔镜)治疗、生殖内分泌、不孕症诊治、高危... 详情
王绍欣 王绍欣主任医师

河南科技大学第一附属医院 心血管内科

冠心病、高血压病、代谢综合症等诊疗
姚浩明 姚浩明主治医师

濮阳妇科医院 妇科

姚浩明开云电子平台擅长治疗妇科kaiyun全站网页版登陆,从事工作多年,经验丰富,获得了很... 详情

就诊评价

赵**(天津)

开云电子平台很有亲和力,就诊解释的很详细,对工作很认真、负责。周六、周天本该休息的都在加班对口患者手术,是一位尽责的好大夫。
钱**(南京)

对待病人热情,手术缝针后基本没有疤痕
湛**(潍坊)

大夫态度好细心,照顾患者情绪,暖男哈哈
查看全部评价
Baidu
map