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商丘不孕不育好的医院在哪?宫寒备孕要注意哪些

发布时间:2023-03-09 09:30 来源:郑州同济医院

商丘不孕不育好的医院在哪?宫寒备孕要注意哪些?有数据统计,从2012~2016年,我国不孕不育人数从4000万上涨到5000万,整体不孕不育率上涨了2.5个百分点,达到15%。而导致不孕不育的其中一个重要的原因就是:宫寒。

宫寒,是指由于外来之寒邪或人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫,使胞宫的功能受损而发生的一系列kaiyun全站网页版登陆的统称。

导致宫寒的一般原因有三:

一是早产、流产等而使女性先天脾肾阳虚,不能运化体内的水湿之气,从而内寒积聚;

二是后天原因如贪凉涉水、长期居处寒凉之处、经期吹空调、贪食寒凉食品或直接在寒冬腊月遭受寒邪侵袭等,外来寒邪凝聚胞宫而发病;

三是过度疲劳、压力过大或情绪变化也会损伤身体阳气。

宫寒对女人的影响:

宫寒会毁坏女人的生育力;

宫寒会让女人未老先衰;

夫妻关系不和谐。

如何科学的调理宫寒?

中医中药调理

在治疗上可以选用中医中药调理,能在治病的同时调节机体的内分泌。而中医一般会用暖宫散寒的方子予以调理,对于因宫寒久备不孕的妇女,效果比较好,怀孕快。

食疗非常重要

通过补气血、补肾暖身食物,提升身体的阳气,让子宫和卵巢都正常的工作起来。通常中医里推荐的宫寒食补材料是乌鸡汤。

乌鸡含优质的蛋白质、铁等,是滋补养血、养精助阳的很好食物。经常用生姜红枣桂圆等炖一点汤喝,能改善血液循环,对调理闭经、痛经、血虚体弱等都有很好的效果。

养成良好的生活习惯

平时减少接触凉水的机会,多喝红糖姜茶水,睡前可以用桂枝、生姜、红花泡脚暖宫,平时也可以用艾灸条暖宫。一年四季都要保证腹部的温度,尽量减少穿露脐装。另外,要多运动,要保持好心情。

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