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怎么控制高尿酸血症?高尿酸血症和痛风有什么关系?

发布时间:2023-03-07 09:47 来源:郑州痛风风湿病医院

高尿酸血症是痛风的主要症状之一,其发病率也在逐年增加,当病人的血尿酸值为430微摩尔/升就达到了饱和的状态了。此时的血尿酸很容易在组织内沉积从而形成痛风性关节炎。原发性高尿酸血症起初大都无任何症状,但部分可变成急性关节炎、痛风、肾结石及尿酸肾病。

同时,高尿酸血症、高血压与肾病三者关系紧密,很多高血压病人都有高尿酸血症,这可能和肾血流量减少及尿酸重吸收增加有关。对于高尿酸血症的防治,如今已经有行之有效、十分有效的方法。早期预防高尿酸血症,对于其引起的很多并发症有着重要的作用。

那么对于高尿酸血症有哪些预防措施呢?下面是几种可行的方法:

1、低脂肪饮食:高尿酸血症的病人多数伴有血脂异常,故应采用低脂肪饮食。

2、蛋白质应限量:高蛋白质饮食可导致内源性嘌呤合成增高,可能增加尿酸的含量,故应限量食用。

3、碳水化合物要保证:适量碳水化合物可防止组织分解代谢产生酮体,使尿酸清除率和排泄量增加,应作为热能的主要来源。

此外,由于高尿酸血症是因为体内嘌呤代谢紊乱所致,膳食治疗方面主要是禁用高嘌呤食物(如肉馅、凤尾鱼、动物内脏、小虾等),限制嘌呤食物(如牛肉、猪肉、鸭等),减少外源性核蛋白,以降低血清尿酸水平并增加尿酸的排出。

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