高尿酸血症治疗中常见的误解是什么?素食可以将血尿酸降低到正常很多患者认为肉类、动物器官、海鲜嘌呤含量高,所以也有一天吃主食和生蔬菜,认为血尿酸不会变高其实这种做法不科学。节制饮食明显降低血尿酸水平,减少痛风发作。
但是,我们每天都需要各种各样的营养成分,血尿酸高也应该用各种各样的蔬菜水果和蛋奶来满足身体需要的各种各样的营养素。事实上,鱼和肉丁的含量也不同,痛风不发作时可以选择嘌呤含量低的适量摄取的素食有芦笋、菜花、四季豆、绿豆、豌豆、菠菜、蘑菇、豆腐布丁的含量比较高,尽量不吃也不吃,另一方面,通过饮食,降低的血尿酸有限,只有60umol/L左右,血尿酸长期处于高水平的只有饮食控制是不够的。
饥饿减肥法可以改善高尿酸血症和肥胖相关kaiyun全站网页版登陆的高尿酸血症,多与糖尿病、胰岛素抵抗、肥胖、高血压、高脂血症、代谢综合征共同存在,肥胖患者50%有高尿酸血症,减肥可以在一定程度上降低糖分、改善胰岛素抵抗、降低血脂、降低血尿酸等,但减肥通过科学的平衡饮食,平衡营养,合理的运动法是午饭不吃和早饭不吃此外,长期饥饿会促进体内脂肪和蛋白质的分解,产生的酮体反而容易诱发痛风的发作。
痛风没什么大不了的,关节疼痛时吃止痛药,痛风病理变化有痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病变、痛风性骨病变等。急性关节炎期间,午夜或早晨突然单侧拇指和第1跖指关节疼痛常见,也是患者就诊的主要原因。也可以表现为脚踝、膝盖、手腕、手指和肘关节的疼痛。到了慢性关节炎期,关节肿胀、畸形会影响关节活动。除关节变化外,肾脏病变表现为痛风性肾脏病三个方面,晚期肾功能不全、尿毒症可发生。二是尿酸性肾结石病,三是急性梗阻性肾病,可引起急性肾衰竭,甚至死亡。因此,痛风发作时不能仅仅止痛治疗,平时血尿酸的长期控制非常重要。