首页 > 郑州痛风风湿病医院 > 健康诊疗

郑州痛风风湿病医院综合医院医保定点医院

全国受欢迎度

当前地区受欢迎度

综合医院受欢迎度

运动对痛风患者有什么好处?引发痛风的原因有哪些?

发布时间:2023-03-09 09:10 来源:郑州痛风风湿病医院

运动对痛风患者来讲是具有很大好处的,可以适当的增强体质,提高患者抗病能力,能够促进血液循环,帮助控制血压,调节血脂,控制血糖等,所以有着很好的养生和保健的作用,也有助于帮助患者减轻体重。

所以患者是可以适当运动的,也要循序渐进的进行运动,要量力而行,根据自身的情况,选择适合的锻炼方式,如果感觉到劳累或者关节疼痛,就一定要减少活动量和活动的强度,一定要劳逸结合,避免过度劳累,避免剧烈的运动,防止关节受损伤。

引发痛风的原因:

1.生活无规律,经常性的熬夜

一部分年轻人生活无规律,常常是通宵、玩手机等,这种无规律的生活方式,都会打乱人体“生物钟”的规律,影响我们的代谢失常,加重体质酸性化,诱发痛风的发作,这是痛风的原因之一。

2.摄入富含嘌呤类食物者增多

由于我们的日常生活水平提高,年轻人更偏爱甜食,饮食中含高能量、高嘌呤类物质者显着增加。数据显示,痛风患者,90%以上有经常大量饮酒和嗜好吃肉、动物内脏、海鲜等富含嘌呤类成分食物的习惯。

3.肥胖者增多

由于大家经常久坐,不运动,运动量缺乏,人的生活水平各方面都会提高,形成肥胖,压力也会导致肥胖。

4.经常的饮酒、吸烟

风湿的治疗措施:

当痛风急性关节炎发作的时候,一定要注意休息,抬高患肢,减少活动量,及时应用抗炎药物治疗,越早用药效果越好,比如首选秋水仙碱,也可以应用扶他林,布洛芬,依托考昔片等,或者应用糖皮质激素治疗,都有很好的效果。

当然,也可以配合碱性药物,比如碳酸氢钠进行治疗,可以碱化尿液,促进尿酸的排泄。要避免擅自用药,一定要听从专业开云电子平台的指导,建议,规范化的治疗,同时也要监测药物的不良反应。

饮食注意:

痛风患者在饮食方面要注意节制,避免吃高热量,高嘌呤的食物,还要避免暴饮暴食,戒烟戒酒,也要避免吃各种动物内脏,鱼虾蟹贝类海鲜,和火锅汤等,可以多吃新鲜的水果蔬菜,鸡蛋,牛奶等。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至subastasgt@subastasgt.com及时联系我们处理!
The end

相关推荐

风湿性关节炎的症状,冶疗类风湿哪里好

风湿性关节炎是常见风湿病的一种,此病主要是会伤害到患者关节的一种kaiyun全站网页版登陆,并且此病会严重的影响到患者的工作和生活,所以及时地发现并... 全文
立即查看

股骨头坏死吃什么药好?股骨头不负重会好吗

股骨头坏死的患者在平常生活中就需要服用一些钙剂,这是为了给自己的骨头补钙,不会出现缺钙的情况,有很多的患者在发生kaiyun全站网页版登陆之后都是会... 全文
立即查看

为什么早期的股骨头坏死很容易误诊?提前诊断可防止病情恶化

股骨头坏死kaiyun全站网页版登陆在我们的日常生活中是越来越常见了,也越来越深入的走到了我们的生活中。在诊断股骨头坏死中,较为常见的一个现象是,早... 全文
立即查看

哪些原因,会导致风湿性关节炎加重呢?

说到类风湿关节炎,需要大家多重视,尤其是中老年人,出现这个问题的几率明显加大,作为目前困扰很多中老年人的kaiyun全站网页版登陆,需要引起重视,虽... 全文
立即查看

郑州风湿骨病医院解答风湿骨病患者冬季如何预防骨病发作

随着冷空气的频繁到来,南方的城市变得湿风冷雨,每到这时,风湿骨病总会紧紧“缠绕”着:肿、痛、麻的感觉搅得风湿骨病患者坐立难行,... 全文
立即查看

开云电子平台推荐

魏艳林 魏艳林主治医师

郑州人民医院 风湿免疫科

擅长强直性脊柱炎、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎、干... 详情
张红霞 张红霞主任医师

河南大学淮河医院 妇产科

妇科肿瘤微创(宫、腹腔镜)治疗、生殖内分泌、不孕症诊治、高危... 详情
王琪 王琪主任医师

平顶山市第二人民医院 神经内科

擅长神经内科常见病、多发病及疑难杂症诊治,对颈动脉狭窄支架治... 详情

就诊评价

夏**(深圳)

高主任工作认真、负责、严谨、耐心倾听患者新生,尽全力为患者做思想疏导工作,高主任的敬业精神,高超的专业水平、博大的爱心对...
郭**(深圳)

最近总是失眠,晚上整夜睡不着,还有严重情绪障碍,莫名其妙的恐慌,每天都心烦意乱的,来门诊确诊才知道是得了焦虑症,很感谢刘...
许**(嘉兴)

这个宁波博润看银屑病是真的不错,正规靠谱!这个小陆开云电子平台看着年纪不大,没想到已经有好多年诊疗经验了,看病问诊很详细,还定制...
查看全部评价
Baidu
map