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生活中如何预防急性痛风?

发布时间:2023-03-04 09:36 来源:郑州痛风风湿病医院

痛风不能使用热水泡脚,是不是生活中就没有办法防治了?答案当然是否定的。根据痛风治疗指南的建议,在生活中可以采取以下措施预防和治疗痛风:

(1)减少高嘌呤食物的摄入;

(2)大量饮水,每日饮水量在2000ml以上;

(3)限酒,特别是啤酒;

(4)防止剧烈运动或突然受凉;

(5)减少含果糖的饮料摄入;

(6)减肥,控制体重;

(7)多吃新鲜蔬菜和水果;

(8)规律饮食和作息;

(9)坚持规律运动;(10)戒烟。

总之,痛风诊疗指南中并没有推荐热水泡脚,可以选择上面推荐的3招进行,当然重要的是去正规专科医院看风湿科或肾病学科,规范诊治,而且日常生活中以上措施能做到的越多,痛风会控制得越好,急性发作次数也会越少。

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