不孕不育的预防措施有哪些
不孕不育症几经融入了现在社会，这种病使，原本幸福美满的家庭出现了，严重的家庭和睦问题，所以我们大家在平时就要，积极的预防不孕不育症的发生，那么不孕不育该怎么预防呢？下面给大家讲解一些，不孕不育的预防措施。
女性的预防：
1、避免过早性生活、性生活要适度，避免伤精耗阴。注意产后或流产后感染。
2、重视婚前检查，以便预先发现生殖系统之，先天性畸形或生理上异常。
3、良好的生活习惯：保持心情舒畅，均衡饮食、注意劳逸结合，根据身体情况，选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。
4、把握排卵期，在排卵期间（包括排卵时及，其前后的一两天这段时间）性交，能增加受孕的机会。排卵在下次，月经前的第14天左右。如月经周期28天，则排卵正好是两次月经中间。月经不规律的妇女，好是探测基础体温3个月以上，寻找自己的排卵期。（妇女在排卵前期，基础体温较低，在36。4-36。6℃之间，排卵后体温上升0。3-0。5℃，直到月经来潮前下降。）亦可同用，LH试纸探测排卵时间。
男性的预防：
1、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有，不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
2、要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害，男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播kaiyun全站网页版登陆等。
3、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照，操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，好能够脱离，此类工作半年后再生育。
4、改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响您的性欲；另外还要注意，避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服，要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
5、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度，要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使，睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
6、改掉不良的生活习惯，增强体质患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品，生活起居养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼。
不孕不育的病因是什么
不孕不育症是不孕症和不育症的统称，凡是结婚后没有采取任何的避孕措施，夫妻间有正常性生活超过1年以上，仍未见女方怀孕者，就是不孕不育症。对于是因女方原因导致的未能受孕，称之为“不孕症”，如果是男方因素导致的不育或女方未能受孕，称为“不育症”。
正常情况下，育龄期夫妇，婚后没有采取任何避孕措施，夫妻间有正常的性生活，1个月内大约有20%的女性会怀孕;3个月内大约有60%~70%的女性会受孕;6个月内大约有75%~80%的女性会受孕;一年之内则85%以上的女性均可受孕;而婚后2年内受孕的者，高达94.6%。
男女不孕不育症的病因有：
女方不孕的原因有：阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科炎症排在，其次子宫内膜异位症,也占相当比例;还有下丘脑-垂体-卵巢生殖轴功能低下，子宫发育不良、阴道纵隔等发育异常，肿瘤，创伤，免疫因素、全身性kaiyun全站网页版登陆等因素，任何一个环节的病变,或功能障碍都可能造成不孕。
男方不孕的原因有：精索静脉曲张、睾丸病变因素、下丘脑-垂体-睾丸生殖轴功能低下,引起的精子生成障碍，输精管缺如、生殖管道感染及创伤,而导致的精子输送通道病变，射精障碍、尿道畸形、阳萎、外伤等导致精子不能正常排入,女性生殖道内，以及附属生殖腺的异常和,免疫学因素等,其它因素引起的男性不育。
据卫生组织调查显示，全球约15%的育龄夫妇存在不孕不育问题，如此推算，全球有8000万夫妇存在不孕不育的问题，且仍以每年200万对的速度在递增。
我国不孕不育的发病情况尚未有全面的调查资料，但从文献上看，其发生率在4%~19%不等。且从不孕不育的致病因素来看，只有10%左右的夫妻找不到原因，尽管如此，由于不孕不育涉及妇科男科及生殖医学的范畴，其致病因素还是十分复杂的，所以治疗不孕不育还是应该去正规的医院。
不孕不育应该看什么科
女性不孕因素当中输卵管因素和排卵障碍是两个主要因素，大约各占40%左右，其他因素包括子宫因素，宫颈因素，免疫因素等，不常见因素约占10%，其中不明原因约占10%。输卵管因素，比如输卵管黏连，输卵管积水等等都会导致不孕症。宫颈与子宫因素，比如宫颈黏连，子宫黏连甚至子宫畸形等都是会引起不孕症的因素。其中不孕夫妇当中女性因素占到50％左右，男性因素占到40%左右，男女双方共同因素占到10%左右。
哪些原因会造成不孕不育
引起女性出现不孕原因特别多，而不育是由于男性原因引起，可能是由于男性的精子质量异常，也有可能是男性先天性的输精管堵塞，还可能是由于男性既往得过睾丸炎症，导致精子全部死亡而出现的死精症。女性因素，可能是由于慢性的盆腔炎症刺激，导致输卵管粘连堵塞，也有可能是女性的卵巢内分泌功能失调，不能出现排卵而引起的现象。甚至是由于女性先天性的染色体异常，也可能会直接导致不孕，所以在出现不孕后，就需要做全面的检查来确诊具体原因。
女人怎样会导致不孕不育
过度减肥、多次人工流产、长期熬夜、饮食不健康等，也有可能会导致女性不孕。长期吸烟还会造成机体的免疫功能低下，继发输卵管和其他盆腔脏器感染，从而导致不孕。女性长期吸烟以及饮酒有可能会导致不孕。长期吸烟会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调、月经紊乱等。
