继承家庭是许多丈夫和妻子的责任,与恋人一起养育两人的爱情结晶也是正常的。但是,不育使这个正常的事情几乎变成了无法实现的梦想。男性不育也是很多人关注的问题,那么如何治疗男性不育呢?
1.避免不良的环境因素。许多不孕症是由影响睾丸生精功能的环境因素引起的。诸如暴露在辐射,化学产品,重金属和高温作业中,敏感的人会迅速损坏生精细胞并阻止精子产生。如果确认确实是这种原因,则应尽快恢复原来的损坏。
2.心理上要冷静。不要过于焦虑和焦虑,对不孕症保持耐心并坚持治疗。由于睾丸需要精子产生过程,因此从精原细胞进化为精子通常需要大约74天。精子从睾丸排出后,在附睾中成熟大约需要18天,然后才能从体内排出。
3.保持阴囊的温度低。阴囊的温度比体温低2至3°C。不要增加阴囊的温度。对于长期坐着工作,长途驾驶和喜欢穿紧身衣的人,阴囊的散热可能会受到影响,局部温度可能会升高。因此,前两种人应定期站起来或下车。对于后者,穿宽松的裤子更有利于生育。
4.增加营养。营养素中的胆固醇,精氨酸和锌与生育力关系较为密切。胆固醇是合成性激素的重要原料。适当多吃肝,脑,肠,腹部和其他动物器官将有助于性激素的合成。
5.适当调整性交频率。科学研究发现,如果您每天做爱一次,精液的质量就会降低,精液的质量每隔一天就会保持正常。如果精液长时间不排出,精子将在生殖道中老化并失去活力,并被其他细胞吞噬。因此,通常不要刻意束缚性生活的要求,而要把希望寄托在排卵的前一天。每隔一天进行性交会增加精子和卵子结合的机会。