重庆人流后的食疗方法有哪些?人流手术是很多女性都遇到过的一种手术,有些女性一生中甚至要经历多次堕胎手术。所有的手术对身体都有一定的伤害,流产后的调养非常重要。那么重庆人流后的食疗方法有哪些?
一:荔枝枣汤。荔枝干7个,大枣干7个。水煎服,每日1剂。具有补血生津的功效。适用于流产后贫血、身体虚弱的妇女的调养。
二:鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅烧开水,然后把鸡蛋煮开,红枣红糖水煮开,文火煮20分钟。具有补中益气、养血功效。适用于病后、产后贫血、气血两虚的恢复期。
三:乳鸽枸杞汤。1只乳鸽,30g枸杞,少许盐。将幼鸽的毛发和内脏去掉,洗净,加水和枸杞炖,煮好后加少许盐。一天两次吃肉喝汤。具有益气补血、调虚功效。适用于人工流产后体虚、气虚、乏力、体表无力、病后自汗。
四:豆浆和米粥。豆浆2碗,米饭50克,白糖适量。淘米,用豆浆煮饭煮粥,煮好后加糖。每天早上空腹服用。具有调和脾胃、清热润燥功效。适用于流产后身体虚弱的调养。
五:蜜枣。红枣干50克,花生100克,红糖50克。将干红枣洗净,用温水浸泡,花生略煮,去皮备用。将红枣和花生放入小铝锅中,加入一些水,用文火煮30分钟,捞出花生,加入红糖,等待红糖溶解并收集汁液。具有养血调虚功效。适用于流产后贫血或血象低。
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