在沈阳-铁岭哪家医院可以看白癜风?食疗能够对白癜风治疗起到很好的辅助作用,但吃错了却可能导致白斑扩散,白癜风患者可以这样吃。
补充丰富的微量元素
人体合成黑色素离不开微量元素的配合,丰富的微量元素能够增强黑色素细胞的活性,加快白癜风治疗速度。但白癜风患者微量元素缺乏,所以需要通过食物补充。
锌元素:花生米、牛奶、核桃、芝麻、松子、板栗等坚果。
铜元素:动物肝、肾、心、葡萄干、及果仁等。还有豆类、芝麻、蛋黄、瘦肉等。
硒元素:动物肝脏、蘑菇、猪肉、鸡肉、花生、核桃、葵花子、栗子、麻栎、大豆、小麦、鸡蛋、芝麻、麦芽。
多吃富含酪氨酸的食物
酪氨酸是黑色素合成的必要物质,多吃这些食物能够有利于黑色素细胞恢复。
1、多吃动物内脏,比如猪心、猪肝、猪肚等。
2、多吃新鲜蔬菜,比如叶绿菜、萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等。
3、牛奶、酸奶同样含有丰富的酪氨酸。
4、多吃黑色食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。
5、多吃坚果,比如核桃、杏仁、花生、开心果等。
少吃刺激性的食物
发物会对皮肤产生较强的刺激,白癜风患者要少吃发物,像海鲜、羊肉、狗肉等。过敏患者。特别要注意远离过敏源,出现过敏对病情的影响可比吃发物大得多。
在沈阳-铁岭哪家医院可以看白癜风?沈阳白癜风医院温馨提示:白癜风患者除了要吃得对,还要会搭配。注意营养均衡、荤素搭配,不同食物换着吃效果更好。
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