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二、注意饮食调理，荤素搭配适当，注意自身的营养的吸收。白癜风患者有一些饮食禁忌，要注意避免辛辣刺激易发的食物，还有高含维生素c的食物。患者平时的时候可以多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。
三、在与他人交流的时候，对于白癜风患者精神的放松还是很好的。在网络聊天室里你可以找到相互倾诉的病友，论坛的娱乐版块可以让你放下身心的疲惫。请相信，你的家人，朋友，开云电子平台，还有很多很多的人在关心你，支持你。像前面提到的，很多患有白癜风的人认为遮盖可以增加他们的自信，所以在找到更好的治疗方法之前，遮盖也未尝不是一个好办法。
完全治好白癜风需要多久?患者朋友只有养成了良好的生活习惯，才能预防和治疗好白癜风。
