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一方面,需保持良好稳定的心理状态,学习有关牛皮癣的基本知识。另一方面,要用积极的态度去控制不利的环境因素,多了解可能使牛皮癣诱发及加重的因素,多加注意。现代人生活节奏快,工作繁忙,要经常参加文体活动和锻炼,修身养性,宣泄紧张情绪,进行自我调节,避免持久性紧张引起免疫功能低下。
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生活中起居饮食要有规律,尽量戒烟少饮酒,注意营养以补充脱屑引起的蛋白质消耗。要保持皮肤的清洁,定期洗澡,水不要太烫,并且多加注意皮肤的保湿,防止皮肤干燥搔痒,多用滋润的油或乳液,尤其在牛皮癣容易复发及加重的冬季,更需多加注意。
大家在发现自己身体出现异常的话,需要及时的去东莞正规的医院接受有效的治疗,希望大家能够重视自己的身体健康,早发现早治疗,祝愿所有的牛皮癣患者们可以早日实现病情的康复。