面部皮肤过敏了，都说春天是过敏高发期，怎么秋冬季还要过敏啊?对于敏感肌或许不经意间，就会出现皮肤过敏症状，大多数人认为导致皮肤过敏的主要原因是“脸皮薄”，福州专业皮肤病医院介绍：但其实变薄的是我们脸上的保护层“角质层”而已。
福州专业皮肤病医院介绍：我们的皮肤结构由外往里，分为表皮层、真皮层、皮下组织。角质层是表皮更外层的部分，主要由10-20层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成，帮助阻挡外界事物的侵袭和自然水分的流失，是保护皮肤屏障的主力军。一旦过度去角质(过度洗脸)、使用了含激素的化妆品，或者做了不合适的美容治疗，这层保护膜就可能会慢慢变薄以至于破损。
一旦保护膜被破坏，动物毛发、花粉、尘螨、雾霾、细菌这些东西就很容易刺激皮肤，造成皮肤过敏、炎症。但有些人的角质层薄是天生的，如果皮肤特别白、或者特别容易干燥，很可能角质层就会比较薄。
那么，皮肤过敏了该怎么办呢?福州专业皮肤病医院介绍皮肤过敏治疗小妙招：
一、过敏了，这5招能救急!
1、洗脸：回家先用清水洗洗脸，洗掉沾在脸上的花粉、尘螨、细菌，防止这些过敏源继续刺激皮肤。
2、冷敷：皮肤过敏的时候，会导致脸上的小血扩张，释放出一些炎性物质，让你的脸变红、变热、发痒;冷敷能有效缩小扩张的血管，减少炎性物质的渗出，从而减轻过敏的症状。在过敏的急性期(脸很严重地发红、发热)，可以试试用冰袋包上干净的棉柔巾、化妆棉冷敷，一天4-6次、每次10分钟。如果没有冰袋的话，也可以用冷藏的矿泉水(4~6°C)来代替。
3、生理盐水：去药店买一瓶生理盐水，就是那种打针用的药水，用来敷脸，大概敷个五分钟左右洗掉，给皮肤消个炎。另外，它对于褪红的效果也特别好!
4、喷雾：买一瓶适合敏感肌用的喷雾，把喷雾喷在化妆棉上，湿敷在脸上，过敏期间就不要敷面膜了(实在想用，就用械字号面膜)，脸干的话就喷喷雾。
5、做好防护措施：出门的时候带上口罩，小助理需要提醒大家的是，除了室外的过敏源，室内的尘螨也可能让过敏加重。贴身衣物、床上用品洗干净之后，不要悬挂在室外晾干，尽量选择烘干机烘干、或者室内晾干。经常清洁毛巾、枕套、床单，防止上面的尘螨、细菌进一步加重过敏。
6、不要过度清洁：尽量使用温和、没有刺激成分的洁面。还有少去角质，适当给皮肤补充油脂，防止皮肤干燥。
7、不要乱用护肤品：护肤部分使用正规护肤品，不用微商品牌，尽量使用温和的护肤品哦~
8、减少精神压力：精神压力会导致内分泌失调，让皮肤的状态变差。
二、过敏了能用洗面奶洗脸吗?
△脸红热痒时，尽量只用清水……很多洗面奶或者化妆品里，都含有“十二烷基硫酸钠、果酸、水杨酸”等成分，除此之外，香料、防腐剂等添加剂，也很容易加重皮肤过敏。而且过敏时，角质层已经很薄弱了，用洗面奶只会进一步地破坏角质，让皮肤过敏得更加厉害，所以脸红热痒的时候，乖乖用清水洗脸就够啦~
三、过敏时，啥护肤品都不能擦?
△可以用“敏感肌”专用护肤品。已经过敏的皮肤，外面的保护膜已经破损了(角质层非常薄)，在等待角质修护的时间里，尽量给皮肤罩上一个人工保护罩，选择成分单一、温和的洗护产品，涂抹一些敏感肌专用的医用护肤品。用之前，也要先涂在手腕内侧试试会不会过敏，如果不过敏再用在脸上。
但是像果酸、水杨酸、维甲酸、阿尔法羟酸等就不要用了，它们会加速角质剥脱，让皮肤更敏感。
四、过敏时，更要注重防晒?
没错!阳光中的紫外线，会阻止皮肤产生胶质纤维，让黑色素细胞产生黑色素，加重皮肤敏感，所以外出时，一定要做好防晒措施。
△首选帽子、口罩、遮阳伞：防晒霜里面的添加剂可能会加重皮肤过敏，尽量还是用帽子、口罩等物理防晒措施，把自己的脸严严实实地隔绝在阳光外。
△次选敏感肌专用防晒霜：如果一定要用防晒霜，尽量不要选含有香精、酒精、对氨基苯甲酸的防晒产品，可以试试物理性防晒产品(主要成分是二氧化钛、氧化锌的防晒霜)或者敏感皮肤专用的防晒产品。
