青岛哪家医院看脱发效果好？脱发是我们生活中常见的kaiyun全站网页版登陆，相信大家都很熟悉。它的发生会对患者造成极大的伤害，严重影响患者的正常生活和工作。所以平时要做好预防，注意日常饮食。那么脱发患者的饮食应该注意什么呢？下面我们来看看详细介绍。
1.如果脱发频繁，患者平时要多注意补碘。头发的光泽与甲状腺的功能有关。补碘可以增强甲状腺的分泌功能，有利于头发的健康。患者应多吃海带、紫菜、牡蛎等食物，以免脱发。
二:除此之外，平时要多吃含碱性物质的新鲜蔬菜水果。脱发发黄的因素之一是血液中有酸性毒素，这是由于身心疲劳，长期食用纯糖和脂肪食物，导致身体代谢过程中产生酸性毒素。所以平时一定要注意良好的饮食习惯。
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