泉州白癜风医院:八月份的天气太热了,恨不得一天都呆上空调底下,并喝上一杯冰冷饮真是大快朵颐呀,但是对白癜风患者来说,再热的天气这4样东西也不可多!
白癜风患者生活中这4样东西不可贪多:
1、喝饮料时不贪凉——喝冷饮不如喝热茶
冷饮品是夏天的标配,很多人都喜欢喝,冰冰很凉解渴,还能消暑呢!但夏天则是人体阳气向外扩散的趋势,如果在这个时候吃上冷饮,就会严重损害阳气。
熟透了,夏天“热”养才能散热。喝热茶后,体温慢慢上升,皮肤就会微微出汗,这样身体就能散发出热量,起到消暑的作用。饮料只是口腔暂时感觉冰凉而已,无法解决根本上的热。
2、菜品上不贪凉——吃凉菜比吃姜要好得多
白癜风患者偶尔吃些凉菜是没问题的,但也要注意搭配,在凉菜里放些生姜,能平衡一下寒气。大多数人夏天由于天气炎热,没有胃口就会点上一份凉菜,再喝一点冰镇饮料,这样很容易引起肠胃问题,也不利于白斑药物的消化吸收。
3、温度不贪凉——吹空调比出汗更好
炎热的季节里,每个人都离不开空调,但也要注意保暖,特别是晚上,人体入睡后,全身基础代谢减慢,体温调节功能下降,此时若空调温度过低,寒气很容易侵入体内,所以,白癜风患者千万不要一味贪凉。
4、洗澡不贪凉——凉水浴,不如泡脚
夏日炎热,劳累了一天,身上有一股臭味,冲个凉水澡很舒服,可是凉水浴皮肤会受到刺激,进而引起皮肤血管收缩,使汗液排出受阻,造成散热困难。夏天用温水泡脚或泡泡脚有助于祛除暑湿,促进睡眠。
泉州白癜风医院温馨提示:夏季是白斑的高发期,同时也是白癜风的黄金期,白癜风患者要把握好时机,利用夏季加快机体代谢,让病情迅速康复。