厦门白癜风医院:由于夏季气温高,皮肤毛孔张开,极易受到外界因素的刺激,造成白斑复发。于是夏天对皮肤的保养起到了关键作用,以下几点请注意!
夏天做好这些,减少白癜风复发的机会:
01、避免在太阳底下暴晒
夏日强烈的紫外线,特别是中午12-15点,在太阳下暴晒的皮肤会被灼伤,导致皮肤发炎,脱皮,红斑等,严重时可引起黑色素细胞受损,导致白斑复发。提醒广大白癜风患者及已康复的患者,夏季要时刻做好防晒工作,尽量戴帽子、雨伞、太阳镜、长袖短裤等防晒用品,以保护皮肤,减少复发的可能性。
02、夏季饮食的“神器”
根据不同季节,白癜风患者要吃不同食物。夏日炎热,很适合多吃一些消暑的食物,如:蔬菜、水果、绿豆等,这类食材能起到降温和防暑的作用,同时也能给皮肤补水,避免皮肤出现干燥。警告:夏季食物易变质,吃多少煮多少,不要隔夜食用,以免造成身体不适。
03、早晨锻炼,增强免疫力
夏日早晨天气较凉快,很适合晨跑,长期坚持可提高人体免疫力,同时可加速新陈代谢,使代谢细胞快速更新有利于人体对营养物质的吸收,并可提高白斑药物的吸收。
夏天对患白癜风的人来说,是一个不小的考验,所以要多做各种保护措施,减少皮肤受刺激。尽管白癜风病症顽固,但只要我们做好正确的防护措施,再加上科学的治疗,白斑就会指日可待,我们要有信心去战胜它。
厦门白癜风医院温馨提示:白癜风患者应开启身心合一的调养模式,从内到外调养,外在皮肤护理,内在合理饮食,再加上心情愉悦,有效辅助白斑的临床治疗。祝天下所有白癜风患者都能回到正常生活中来。