脂肪肝也便是常见kaiyun全站网页版登陆的一种，脂肪肝首要便是由于许多人平时饮食十分不注意，经常吃些荤腻的食物而引起的。所谓脂肪肝其实便是指过多的脂肪在肝脏里面堆积所造成的一种kaiyun全站网页版登陆。那么，下面就来说说脂肪肝不能吃什么这个问题。
脂肪肝不能吃什么
1、含糖量高的食物。由于过多摄入含糖量高的食物如蔗糖、果糖、葡萄糖、果酱、冰淇淋以及甜点等将超出肝脏的代谢担负，不能被机体充分吸收、利用，在体内将转变为脂肪，沉积于肝内或皮下组织，加剧脂肪肝病况，因而脂肪肝患者宜低糖饮食。
2、脂肪肝不要多吃辛辣和刺激性食物。如辣椒、洋葱、蒜、姜、胡椒等以免加剧肝脏的代谢担负，对病况不利，当然恰当少吃一些是没有关系的。
3、脂肪肝不宜喝酒。酒精进入人体后大部分都是在肝内解毒、分化、代谢，长期或大量喝酒是造成酒精性脂肪肝的直接原因。脂肪肝患者在喝酒会使肝脏担负过重，从而使病况加剧。
4、脂肪肝患者应少吃或不吃含脂肪高的油腻油炸食物。如肥肉、鱿鱼、动物的肝脏等含高脂、高胆固醇的动物性脂肪的食物，并应尽量少吃一些含饱满脂肪酸的油脂如猪油、羊油、黄油、奶油等，由于脂肪肝自身对脂质代谢障碍，摄入过多的优势，会增加肝脏脂肪的堆积，从而加剧肝脏脂肪化的程度。
肝脏不好时对油腻食物消化也会不好，多吃油炸食物相同会对肝脏带来残酷的考验，因而主张平时在煮饭炒菜时选用蒸、煮、炖、烩、氽、凉拌为宜，不宜煎炸。
总的来说，脂肪肝患者不能吃含脂肪量高、含糖量高的食物，以及一些容易加剧肝脏担负的食物。
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