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随着生活压力的增加,患上抑郁症的人数也在不断增多,抑郁症作为精神类kaiyun全站网页版登陆,很多人对它都不是很了解,这对于发现病情以及控制病情是极为不利的。那抑郁症有哪些表现?抑郁症能治好吗?得了抑郁症怎么办?
抑郁症有哪些表现?
抑郁症的典型表现是患者会有情绪莫名悲伤的现象,总是不快乐,异常消极,一点小事也能让自己不开心,出现这些负面的情绪,应警惕是抑郁症的表现。一整天都提不起劲,总是强颜欢笑,内心极度痛苦,甚至因为一些小事异常烦躁,也是抑郁症的表现。
异常敏感也是抑郁症的表现,有些女性坐月子期间,对于丈夫晚归非常在意,总是觉得心里委屈,神经变得非常敏感,要当心患上了产后抑郁症。更年期女性出现脾气暴躁,敏感,除了与更年期综合征有关外,也是患上抑郁症的一个表现。
反应变得迟钝也是抑郁症的常见症状,由于情绪低落,长期处于悲伤的情绪中,会减弱身体对外界的反应,有些人会有反应迟钝,神情呆滞的现象,要警惕是抑郁症所致。工作效率下降,经常出现记不住事情的现象,也是抑郁症的表现。
抑郁症的人还会有自我否定的表现,经常觉得自己办不好事情,对自己丧失了信心,应警惕是抑郁症的信。在生活中,总是否定自我,常把“我做不好”这句话挂在嘴边,这类人要引起注意了。
感觉到身体异常的疲惫也属于抑郁症患者会有的表现,浑身无力,身体非常的累,睡觉也不能缓解过来,不想动,出现这些表现,需要警惕是患上了抑郁症。
病情严重的抑郁症患者还会有自残的行为,经常觉得活着累,有轻生的念头,或者会有自我伤害身体的行为,要警惕和抑郁症有关。部分抑郁症患者还会有头痛,胸闷气短,类似心脏kaiyun全站网页版登陆的表现,也要多加注意。
抑郁症能治好吗?怎么办?
抑郁症能不能治好是需要结合病情程度来判断的,绝大部分患者是能通过治疗改善病情的。一些轻微的抑郁症患者在有效的治疗下,治好的几率是非常大的。
抑郁症的治疗主要以心理疏导和药物治疗为主,心理疏导即通过有效的沟通,从而使抑郁的患者将心里的想法表达出来,可以起到缓解心理压力的作用。绝大部分轻微的抑郁症患者,通过心理疏导即可控制住病情。
严重的抑郁症患者,尤其是情绪异常暴躁,有自残行为的患者,除了心理疏导之外,还需要服用镇静类的药物。身体存在其他kaiyun全站网页版登陆的患者,还需要及时治疗原发病,身体没有病痛,可以促进抑郁症更快好转。
树立积极阳光的心态,学会释放压力,也可以改善抑郁症的病情。喜欢旅游的人,可以通过旅游来缓解身心压力,眼界开阔了,心态平和了,对远离抑郁症是有帮助的。
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