南宁脑博仕医院的评价怎么样?良心医院

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许多患有抑郁症的患者都有相同的经历，也就是说，他们的情绪在一天中会有更明显的波动，波动规律通常为：

1.早晨比死亡更难过。对于患有抑郁症的人来说，早晨是不舒服的时间。许多患者在4点至5点醒来，有些可能更早。人们感到疲倦，所以他们不想起床，甚至有些人甚至不想去上学或工作。即使我勉强起床，我的精神和身体状况也极差，疲倦，沮丧，沮丧和无助。

2.持续到早晨。整个早晨都是艰难的时刻。工作未处于状态。学生难以集中精力上课，他们的课堂效率低下。实际上，我真的很想振作起来，但我经常拥有足够的精力。

3.下午稍有缓解午餐后，心理状态将开始有所改变，心理压力将逐渐减轻。

4.晚上变成下午4点至5点，我感到有些放松和放松。我感到不那么累，我有点兴趣，我可以在晚餐前做一些家务，而且我希望与家人积极沟通。

5.晚上仍然很好。晚餐后，患者会感到这是一天中舒适的时间，与他人的交谈也将显得轻松愉快，不再充满厄运和皱眉。家庭成员也会错误地认为人们在晚上处于这种正常状态，可以说他们正遭受抑郁症的折磨。

6.上床睡觉几个小时后，我再次感到焦虑，然后上床睡觉。这时我变得焦虑不安，担心我是否可以入睡，担心明天是否会早起，担心明天的状态...担心会导致情绪低落，这些事实下一次抑郁的迹象一天已经开始。

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