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得了抑郁症会有哪些表现?
1.几乎每天都会情绪低落。
情绪低落和哭泣都是抑郁的症状。但是，许多抑郁症患者会感到麻木并且不会难过。
2.食欲变化。
抑郁会导致食欲增加或减少，因此抑郁症患者的体重可能会增加或减少。
3.胸闷，心慌
您可能经常感到胸闷和慌乱。去医院检查常常找不到原因。
4.在日常活动中缺乏兴趣/乐趣，缺乏内在动力。
抑郁使人们对通常认为重要的事情漠不关心。您可能不得不强迫自己做需要做的事情。即使是很小的事情也似乎是负担。许多沮丧的人说他们很无聊和懒惰。即使他们没有睡眠问题，也总是感到疲倦。性兴趣下降也很普遍。
5.睡眠问题。
许多抑郁症患者患有失眠症，通常表现为入睡困难，睡眠不足和更多的梦想，容易醒来以及过早醒来(无论入睡有多困难，都应在凌晨2-3点醒来)。早醒通常是抑郁症患者的典型症状之一。1.其他抑郁症患者可能睡眠过多，或者除了正常的夜间睡眠外，还需要经常入睡。
6.焦虑或不安。
抑郁症患者常常烦躁不安，焦虑不安，有时甚至情绪激动。焦虑会引起急躁和愤怒，甚至低强度的压力也可能难以应付。
7.没有感。
抑郁症患者通常会对自己，周围以及未来感到消极。他们可能对过去感到内。许多患有抑郁症的人感到自己无用，并认为抑郁症是对他们所做或未做的一种惩罚。抑郁会导致不感和对他人的依赖。它还可能导致缺乏敷料和个人卫生。
8.难以集中注意力和正常思维。
抑郁使人们难以清晰地思考甚至做出小的决定。抑郁症患者常常不能轻易集中精神。患者的工作和日常生活效率低下，可能会出现沮丧和厌恶感。
9.疲倦或虚弱。
大多数抑郁症患者有不同的身体症状，并感到不舒服。
10.自杀念头
许多抑郁症患者认为死亡可以减轻痛苦。患者通常会有死亡的念头和行为，以结束他们的痛苦，痛苦和混乱。
抑郁不是祸害。许多人将抑郁症描述为“感冒”。当前的治疗计划可以很好地缓解症状，许多患者可以治好。因此，请注意抑郁症，但不要害怕!
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