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抑郁症治疗医院排名?南宁脑博仕医院

发布时间:2023-03-07 09:27 来源:南宁精神科医院

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现在抑郁症很普通了,在正常人看来可能是矫情,闲着没事做想出来的毛病我是身心经历过的产后抑郁症现在想想都后怕就像死过一次一样。在三个多月的日夜,我是没有睡眠的,明明很困,可是一躺在床上就变得很清醒,安眠药不管吃多少也不管用,脑子想不起事情来,反应迟钝,出现幻想。想死的心有过几百次,濒临崩溃的边缘自残都想过很多办法,孩子又在身边苦,怕连累身边的人,有过掐死孩子后自行解决的想法还好现在过去了。如果身边有抑郁症的病人,请尊重、关心一下他们

很多抑郁症患者,都接受不了这个改变。常听人说,某某自从父亲死后,就得了抑郁症;某某自从离婚后,心态就变了;某某曾经很成功,后来他的工厂倒闭,从此不敢面对任何人……这些人想不通:

”好好的,突然就变了怎么?”

其实,人生本就是无常。每一刹那、每一天、每一年,所有的人、事、物,包括你执著的地位、名声、才华、容貌,都在不断变化,处于极不稳定的状态中。

如果明白这一点,就能坦然面对任何改变,“既然佛说万法都是无常的,我小小的家庭、小小的事业、小小的朋友圈,发生一点变化又算得了什么?”

藏族有一位歌手,曾经非常受欢迎,后来嗓子哑了,从此一落千丈,谁都不把他放在眼里。这个社会很现实,用得上的时候拼命追捧,用不上的时候,又纷纷抛弃。

有人问:“你原来那么出名,现在变成这样,难受吗?”他笑笑说:“没事,飞机都有掉下来的时候。”

的确,当无常出现,飞机也会从万米高空坠落,何况是人生中的那些名声、地位、财富……本就很容易改变。

这样想,心不容易打结,不会有疙瘩,慢慢就能接受一切无常。

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