导致男性发生不孕不育的原因有哪些
不孕不育是一种男性和女性都有可能会患病的生殖保健kaiyun全站网页版登陆,不管是男性还是女性,一旦患病都对自己的健康和家庭的生活带来极大的影响,所以我们一定要先找寻不孕不育的原因,在根据病情进行针对性的治疗。那么导致男性发生不孕不育的原因有哪些呢?
1、精液质量异常:常见的包括有少精症、无精症、死精症、弱精症、多精症、精量过少及精液不液化等,导致男性发生不孕不育。
2、精索静脉曲张:因为该原因会导致男性出现精子活力低等,从而造成男性发生不育症。
3、性功能障碍:主要就是包括阳痿、早泄、遗精、不射精等,其中不射精症是男性不孕不育的主要原因。
4、免疫学因素:该因素是指男子血清或精浆中存在有抗精子抗体,产生自身抗精子免疫反应,导致免疫性不育。
5、其他因素:常见的有睾丸外伤、生殖道感染、先天性异常、全身性kaiyun全站网页版登陆及不明原因引起的男性不育。
另外,生活中也有很多因素是男性不孕不育原因所在,就如以下的一些食物就会导致男性不孕不育的出现:
1、酒:少量的饮酒是可以,但是过量的酗酒就会导致男性不孕不育的出现。因为酒会严重影响男性的精子质量,出现一些男科kaiyun全站网页版登陆,从而引发不孕不育。
2、味精:因为味精的主要成分是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。
3、人参、桂圆:有很多人认为人参、桂圆是极好的补品,其实并不是这样的,过多的使用身体水肿。高血压的现象,所以建议男性在生活中不要多吃。
4、辛辣食物:在生活中常见的辣椒、胡椒、花椒等调味品都有较大的刺激性,倘若多食就可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。
5、各种“污染”食品:男性朋友在生活中要选用一些新鲜天然食品,一定要避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食用,以避免农药残留。
6、过多的糖:主要就是因为糖在人体的新城代谢中会消耗大量的钙,而男性在生活中缺乏钙就是影响精子的质量。
7、腌制食品:这些食品尽管是十分的美味,但是其中含有亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。
诊断不孕不育从量体温开始
早知道不孕不育症从量体温开始,基础体温是指经过较长时间睡眠(6~8小时),醒来以后未进行任何活动(包括解便、说话、喝水、穿衣服等)的时候所测得的体温。因妇女排卵时体温会稍下降,而排卵后体温会上升,所以测量基础体温对了解卵巢功能,预测排卵日期,指导不孕者选择受孕日期有一定的参考价值。
基础体温的测量方法是:每晚临睡以前把体温表准备好,清晨睡醒后,未进行任何活动之前,立即把体温表放在舌下,量5分钟,将测得结果记录在基础体温表上,并把每日测得的体温连成曲线。同时应记录性生活日期、阴道出血、感冒、发热、服用药物等特殊情况以便分析。如果是日夜班或三班制的妇女好保证有充足的睡眠(时间在6~8小时),睡醒后马上测量体温。基础体温的测量应从月经周期的第一天开始(即月经来潮的第一天)。测量体温好在每日比较固定的时间。一般需要连续测量3个月经周期以上。
有正常排卵功能的育龄妇女的基础体温呈双相型曲线,有如骆驼峰一样。在月经周期的前半期即月经干净以后和后半期(月经来潮以前)基础体温较低,在36.4~36.5℃,排卵期低;在排卵以后体温上升,一般升高0.3~0.6℃,体温维持在37℃左右,持续12~14天,直至到月经来潮以前的1~2天,体温降低。若体温上升持续时间短于10天,所测低体温和高体温之差小于0.3℃,提示黄体发育不健全。持续单相型基础体温为无排卵表现。
温馨提醒:不孕症患者测量基础体温可以了解卵巢功能,有无排卵及黄体功能。一般以月经中期,基础体温上升前一天,温度低日即为排卵日。体温上升前后2~3天为易受孕期,对不易受孕的妇女在此期过性生活,可增加怀孕的机会。如体温上升在37℃维持在20天以上,在排除其他因素引起的发热后,可以诊断为早孕。
双管齐下减少不孕不育
如何减少不孕不育的几率快速怀孕,男性和女性分别要注意一下四个方面的问题:
一、男方
1、积极参加体育锻炼,经常坚持日常活动,培养自己广泛的兴趣爱好,做到劳逸结合,适当缓解紧张的情绪。
2、尽量避免不良生活习惯,拥有一个健康合理的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,充分认识到戒烟的重要性和必要性。
3、需自我心理调节,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些可以抒发自我感情的事情,比如:阅读喜欢的书籍、参加集体活动等。
4、得到家庭关心,家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。夫妻之间极力配合,迎合自己的需要。
二、女方
1、心理上要坦然,不能过分焦虑和忧虑。要保持愉快的心情,培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。
2、注意自我保护,减少不孕的发生。对一些可能影响生育的工作应当注意防护,如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等,避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。
3、增加营养,加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,宜多食富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
4、平时宜节欲,避免房事过频。节制性生活有利于孕育种子,对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久,否则精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房,以增加受孕机会。