北京好的中医医院排名前十
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丰胸穴位按摩的方法
丰胸精油,使用的精油是由纯植物提炼而成的,天然不刺激;只要在自己的闺房里操作即可,还可以边按摩边看视频,不需要上美容院进行;并且有很好的丰胸效果。然而,使用精油丰胸法一定要配合正确的按摩手法,刺激适当的穴位,以促进精油的吸收,进入身体循环。按摩方法如下:
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。指压时搭配以下的穴道,进行精油按摩,每次压五秒,一次进行5-6个回合。更有神奇的功效。
膻中穴:两个乳头连线交叉中点,正对到胸骨上的位置。
乳根穴:两边乳头向下来到乳房底下的正下方处,一边一个。
天溪穴:位于乳头连线向外延长线上,请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房,拇指正对著乳房外侧两寸处(第四五肋间)即是天溪穴。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
成效:刺激胸部组织,使乳房长大。
先按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房组织,用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟这样按摩下来,促进血液循环以及淋巴循环,刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮肤更加有弹性,让乳房长大达到丰满目的。摩擦前胸可增强身体免疫力。科学家发现,前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中重要的免疫器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肢物质,能监视体内变异细胞,并毫不留情地将其消灭;同时又有抗感染的功能和抗病能力;对延缓衰老也有一定的作用。每天坚持用手掌上下摩擦前胸,穴上至须部下至心窝部穴位100至200次,可激活胸腺,起到防病健身,祛病延年的作用。
我们可以看出丰胸穴位按摩方法还是比较简单,当我们学会了这种方法以后,周末在家的时候我们就可以使用这种方法进行丰胸,当然现在市场上也有很多丰胸产品,我们在选购的时候,一定要注意减肥产品的特性有哪些,这样才能更好的食用减肥产品。
丰胸的穴位按摩法有哪些呢
丰胸是很多女性都重视的问题,胸部过小形像会受到影响,有些女性的婚姻家庭也会受到影响,患者必须重视胸部的发育,可是有些女性胸部发育不良,就必须使用正确的方式调理,才能帮助胸部增大,患者可使用丰胸的穴位按摩,这样可确保胸部增长的空间。那么丰胸的穴位按摩法有哪些呢?患者可按摩的穴位有:
膻中:丰胸又美肌
刺激膻中穴可以直接地激活雌性激素的分泌,是丰胸按摩中不可缺少的穴位。
&穴位位置>
在左右乳房内侧之间的正中央,用手指按下会有轻微的疼痛感,这穴位就是膻中。
&按摩手法>
将手指按在膻中穴上,用指腹缓缓地按下,动作持续3秒,然后也是慢慢撤走手指的力度,然后一下子松开手指,按压5次。
天溪:令乳腺发达
每天用手指按压,刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈。
&穴位位置>
位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处,肋骨与肋骨之间的地方,就是天溪穴。
&按摩手法>
打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。
渊腋:令胸部更坚挺更有张力
刺激渊腋穴,能加速血液循环,令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落,同时提升张力与弹性。
&穴位位置>
在侧胸部,举臂,当腋中线上,乳头下10厘米,腋下3寸,第4肋间隙中的就是渊腋穴。
&按摩手法>
按摩渊腋穴的时候,背部肌肉尽量往上伸展,保持挺直的姿势,用拇指指腹同时按压穴位,动作要缓慢,按下时会感觉到轻微的疼痛感,但按摩之后会十分舒服。
乳根:促进体液循环
按摩乳根穴能令雌性激素分泌,淋巴等体液循环畅顺无阻,同时对于产后补奶水也有不错的功效。
&穴位位置>
乳根穴位于乳头正下方,大约相距2根手指,第4肋间隙中。
&按摩手法>
用指腹按压乳根穴3秒,然后慢慢松开手指,每天刺激这个穴位数次。
注意事项
丰胸穴位按摩的注意事项
1:穴位丰胸跟我们平时做按摩一样,好是在体温升高,身体比较温热的时候进行,特别是沐浴后或睡觉前,此时体内的新陈代谢处于活跃状态,丰胸效果会大大提升。
2:用手指按压穴位的时候,动作要轻缓,每一次保持3-5秒,重复3-5次,而且,在按下的时候呼气,松开手指的时候吸气。
3:在身体不适、发烧发热、刚吃完饭、饮酒后都不要做任何按摩,特别是孕妇更是不行。
4:每天按摩的强度也要适中,时间和次数不需要很高的频率,只要每天坚持,一点一点的就能有所成效。
丰胸的穴位按摩法要结合胸部周围的穴位,在做穴位按摩前要先到医院做检查,有些女性的乳腺发育已经结束,使用各种方式丰胸都会没有效果,这类患者治疗就会失败。所以患者做治疗前的检查是很重要的,符合治疗的标准后再进行按摩,此时要学会按摩的手法,才能更好的进行丰胸治疗,胸部增长也会更快些。