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夏季防暑祛湿方法 北京评价好的中医医院

发布时间:2023-04-22 10:51 来源:北京四惠中医院南区医院

神经性耳聋的穴位按摩方法有哪些呢

在日常生活中我们经常都会听到很多年轻朋友抱怨自己家中的长辈耳朵越来越不灵光了,这样和他们沟通起来就会显得非常的困难。所以年轻朋友都希望能找到一些穴位按摩的方法来治疗这种神经性耳聋的症状,那么神经性耳聋的穴位按摩方法有哪些呢?面对大家所提出的这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起去一下。耳部按摩的具体做法如下:

一、前后搓耳

首先,将双手分别放在两耳根部,食指和中指分开置于耳朵前后,中指在耳前,食指在耳后。然后,从耳垂开始,夹持耳朵向上推动,注意有一定的力度,并且紧贴耳廓,直到耳尖。这样来回分搓,每天50次。由于在人体耳廓前后尤其是耳前,有耳门、听宫、听会等重要穴位,这样的分搓,可以疏通经脉的经气,达到清耳窍的目的。

二、点揉翳风穴

翳风穴位于耳垂后方的凹陷处。按摩时,可以将双手置于头部。拇指指尖按在翳风穴,其它四指分散地放在耳朵上方,起一个稳定作用。然后拇指用力对凹陷进行点按,直到能感觉出酸胀感。这样每天可以点按数次,也可以点揉3分钟。对于明目、清窍都有很好的效果。

三、中医推拿手法“鸣天鼓“

首先将两手掌用力相搓,使掌心产生一定的热量,然后用两手掌分别按于两耳,掌心对准耳道,手指贴于后枕部。两掌轻轻用力,对两耳作缓慢的重按,再缓缓地放开。这样可以反复操作数次,期间还可用置于后方的拇指加点风池穴数次。风池位于后颈部,后头骨下的凹陷中,与耳垂齐平。

专家提醒耳聋患者,耳部按摩是一个缓解神经性耳聋的辅助办法。吃药治疗只是根本,开云电子平台说千万不要舍本逐末,而导致了病情错过了佳治疗时期。早发现早治疗,在日常生活中也要多关注耳部的保健知识。

以上几段文字内容就为我们详细地了神经性耳聋的穴位按摩,在此我衷心希望有这方面疑虑的朋友们能够认真阅读上面的内容,这样在日常生活中针对神经性耳聋时才会作出有效的解救方案。当然我也希望广大朋友们能更多的去包容这些耳聋患者,这样也才有利于他们病情更好的恢复。

夏季防暑祛湿方法

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1、按摩法

摩脾经、揉板门、捏脊、摩胃脘。小孩特别是3岁以下的孩子,在暑热天气容易出现没有胃口、饮食无规律等现象,此时可以按摩孩子手上的一个穴位——脾经:在拇指第一指间关节靠近指尖的指腹部位,顺时针轻轻旋转磨动此穴位200-300下,可以起到健脾的作用。

另外,在孩子手掌大鱼际的正中间有一个穴位叫板门,揉板门也是一个消食健脾的好方法。

第三个方法是捏脊,在孩子脊柱两侧由下向上依次捏动,捏起皮肤往上依次捻动,捻动3下以后轻轻往上提一下,小孩会觉得有一点酸疼,捏脊3-5遍后往往脊柱两侧就会轻微发红,这就可以了。至于成人,平时可经常摩腹,特别是胃脘部。轻轻地磨动而不是揉,用手掌的温热即可帮助刺激胃的消化功能,以此呵护脾阳。

2、刮痧法

背部刮痧:炎炎夏日加之闷热潮湿,人体多感觉粘滞不爽,往往也就容易贪凉,即使满身大汗也毫不忌讳吹空调。殊不知如此寒热激变,人体开泄的毛孔瞬间闭合,反而容易引起中暑。背部刮痧可以使毛细血管的活性增加,更利于身体散热。

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