胃癌术后康复护理很重要
胃癌在消化道的一种恶性肿瘤，发病率变得越来越年轻化，会让患者出现上腹部隐痛感、疼痛、恶心、嗳气，通过手术的方法就能够切除癌变部位，但是手术后的康复也是至关重要的。
胃癌术后康复要注意哪些问题？
1、适当的运动
适当的运动能够抑制肿瘤的复发以及转移，提高了患者的预后。若是长时间卧床休养，缺乏运动，就会让全身的血液运行不通畅。在病情或者体力的允许下，可以适当的进行运动，这样帮助病情康复，睡觉前或者吃完饭散步30分钟，尽量要选择空气比较清新的地方。可以尝试练习打太极拳或者气功，具有陶冶情操的功效，同时也可以减轻压力，提高抗病能力。
2、均衡饮食
肠胃不仅仅能够接受以及储存食物，同时也能够达到分泌的功效，才会分泌大量的胃蛋白酶原及粘液，帮助食物的消化及吸收。除此之外也具有运输以及排空的功能，做完手术之后需要切除大部分的胃部，患者会出现消化不良或者营养吸收障碍的情况，从而导致体重减轻，大量的维生素缺乏、缺铁、贫血以及缺钙等。做完手术之后一定要为患者都补充营养，同时也要根据患者的饮食耐受情况来调整好食量及种类。合理的饮食，这样可以为身体提供全面的营养，提高抵抗力和免疫力，减少手术后的并发症，提高生活质量。
3、定期做复查
患者做完手术之后前两年应该每三个月去医院做一次复查，第三到第五年每六个月复查一次，第五年后每年都要复查一次。这样能够了解到患者的营养状况，复发转移以及不良的反应。
4、做好心理调整
一旦患上癌症，就会给患者的心理带来恐惧感以及绝望，要学会克服自己的消极心态，要有能够战胜kaiyun全站网页版登陆的信心，及时消除负面的情绪。
温馨提示
胃癌患者做完手术之后应该学会转移注意力，不能有太多的心理负担，多培养兴趣爱好来转移一些不良的情绪，也可以和朋友一起聊聊天或者宣泄一下，家人也要做好陪护工作。均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时也应该多吃一些抗肿瘤的食物，适当的锻炼身体来增强体质。
“胖”离世肥胖可增加癌症发病率
孙亮因出现无明显诱因阴囊水肿3天，住进了医院，经过日照市人民医院专家的全力救治，病情一度出现好转。
20日下午2时许，孙亮由于心肺等器官衰竭，突然出现心率下降，医院随后抢救一个小时还是没有能够留住孙亮的生命，于下午3时许去世。
记者了解到，在孙亮19岁的时候，体重就突然增加到了300斤，之后的三年时间里，每年大约以100斤左右速度增长，直至今年体重达到了惊人的600斤，主要还是遗传因素导致身体肥胖，但是与无节制的饮食同样有一定的关系。
肥胖是一种kaiyun全站网页版登陆应该积极治疗肥胖治疗的难易程度与很多因素有关。
首先是树立对肥胖与健康的认识，了解肥胖与多种kaiyun全站网页版登陆的关系和控制体重的重要性;其次是肥胖的程度。
越是肥胖，减肥越是困难，这一点几乎成为常识。
但是人们在超重的时候并不在意，待到达到肥胖标准，甚至是严重肥胖程度时，所有减肥方法收效不大，而且各种相关kaiyun全站网页版登陆的出现更为增加的治疗难度。
从防病、治病的观念来讲，为了预防糖尿病和心血管kaiyun全站网页版登陆，从预防肥胖做起;预防肥胖首先是预防超重，越是预防阶段提前，相关kaiyun全站网页版登陆的发生越延迟。
早期养成控制体重的好习惯是防治多种kaiyun全站网页版登陆的根本。
第三是养成控制体重的好习惯。
好习惯的养成与毅力和主动性有关。
尤其是饮食习惯。
如今，儿童肥胖是一个非常普遍的现象。
肥胖不仅仅是体型和影响美观的问题，在儿童漫长的成长过程中，如果肥胖一直伴随，那么高血压、糖尿病、心脑血管kaiyun全站网页版登陆和癌症同样会盯住他。
1.肥胖与乳腺癌在欧洲，尽管近年来乳腺癌死亡率下降，但仍然每年有约1,000,000妇女新发病例。
肥胖对于绝经后妇女乳腺癌的发生发展的促进作用已得到公认。
肥胖对于乳腺癌的作用权重(6%~19%)相当于家庭遗传作用。
据估计，体重指数每增加1，乳腺癌的发生危险性增加3%;体重每增加5kg，绝经后妇女的乳腺癌相对发生率增加1.08;在美国，肥胖导致20%的绝经后乳腺癌发生、50%的绝经后乳腺癌死亡。
2.肥胖与子宫内膜癌病例对照与队列研究显示子宫体癌与肥胖关系十分确切。
那些未曾使用停经后激素治疗的妇女，体重增加25Kg或更多，则其子宫内膜癌发生危险比为5.00(95%可信区间3.01-9.52)。
因此，肥胖症或成年体重增加均与导致子宫内膜癌发生率显著增加有关。
3.肥胖与结直肠癌男性和女性肥胖者结直肠癌的发生率均增高。
病例对照与队列研究的结果一致，而且男性发病率的增高大于女性。
有研究推测腰/臀比的改变可能是引起结直肠癌发病率性别差异的原因，但尚无大规模的研究数据证实这种猜想。
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