男性阳痿的预防措施是什么
阳痿是男性心中不可言说的一道伤痕,可以分为轻度中度和重度,当然,重度的阳痿的患者性欲会逐渐的消失,阴茎已经基本没有勃起的反应,中度的阳痿还是有一定的性欲要求的,能够勃起,但却不能持久,所以房事的时间较短,轻度的阳痿性要求正常,但是房事的时间不能持久,也会影响到女性的性快感,男性一定要预防阳痿,那么下面我们就来详细介绍一下,有哪些方法是能够预防阳痿的,希望对于朋友们会有些帮助。
预防阳痿需要消除心理因素,要对性知识有充分的了解,充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待"性欲",不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,配合默契,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
预防阳痿需要提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。
对阳痿患者有哪些错误的认识
有些男性在性生活时出现不如意的现象,往往以为自己是由于肾虚导致,所以会出现盲目乱补,大量服用六味地黄丸等补肾助阳药物。专家介绍,其实这些做法都是不正确的,对于阳痿要正确的对待,正确的治疗。关于对阳痿这种kaiyun全站网页版登陆的错误认识我们看看下文的详细介绍。
一、阳痿是由"肾虚"引起
阳痿有心理因素,有全身性kaiyun全站网页版登陆因素,有药物因素,也有器质性病变因素,所以,出现了阳痿首先应找出原因。即使按中医的观点来看阳痿,也有"情志致痿"、"邪阻致痿"、"肝脾致痿"等各种情况,因此,不可一概认为阳痿皆肾虚,也不能一见阳痿就补肾。
二、老年人必然出现阳痿
诚然,老年人的勃起功能相对年轻人要弱一点、慢一点,但是,一个身心健康的老年人终身都会有性需求和性功能,阳痿不是老年人的必然结果。
三、前列腺炎必然导致阳痿
前列腺炎患者在性生活中会出现某些不适或障碍,但大多不会直接导致阳痿,即使前列腺做过手术,也要视手术情况而定,并不一定都会出现阳痿。
四、烟酒不会导致阳痿
不少人误以为烟酒不会导致阳痿,有些人甚至认为酒可助性。事实上据调查,吸烟人群的阳痿是不吸烟人的2-3倍,长期大量地饮酒还可以损坏性功能。
专家提示:上述详细介绍了关于"对阳痿患者有哪些错误的认识"的知识,希望男性朋友能够仔细的阅读,避免这些错误的出现,一旦发现自己患上阳痿,及时到正规的医院检查就诊,配合开云电子平台治疗,争取早日摆脱阳痿的危害。
早泄的自我治疗按摩
早泄指的是患者在性交之前,或者在阴茎插入阴道以后没多久就射精了,这样就很容易导致女性还没满足就结束了,长时间这样是会导致男性患者心理出现kaiyun全站网页版登陆的,造成早泄的原因是有很多的,那么有早泄的患者该如何去自我治疗进行按摩呢。
1早泄的按摩是比较简单的,患者在进行按摩的时候要穿的宽松一点,全身心的放轻松,排除杂念,呼吸的时候也要自然点,不可以憋气,首先是要进行腹部按摩,患者要先用手掌根来=揉神阙穴,要感觉到脐下有温热感才行,再用掌法按摩小腹部,要五分钟才行,然后再用拇指按揉气海,关元、中极穴一两分钟就行了。
2然后再进行腰骶部的操作了,患者先坐好,然后再用两只手的手掌同时按揉两侧的腰骶部,也要五分钟差不多,然后再用自己的拇指全按揉肾俞,命门穴,八髎穴部位就可以了,要透热了才行,再进行四肢部的操作,患者用右手的拇指全按揉左侧的左侧合谷穴1分钟,后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟,再按两侧三阴交、太溪穴,后再后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧,就可以了。
3除了进行按摩以为,患者还是要在别的方面进行治疗的,要消除早泄带来的不良情绪,要保持好心情的愉悦舒畅,在平时的时候应该多去锻炼身体,经常锻炼身体是可以让免疫力增强的,也要适当的去进行体力劳动,有一个良好的生活习惯才行,不能长时间的手淫,早泄会变得越来越严重的,也不要去抽烟喝酒。
患者也可以在饮食上多吃一些对早泄有好处的食物,像牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等,要学会控制自己的情绪,不要太多淫秽的思想,清心寡欲点,房事也应该节制一点。