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从青春期到更年期，每个女性朋友都会经历几十年的月经。哪个女性朋友对此不是百感交集:
来吧，痛经、爆痘、经前期临床综合征(PMS)等问题也随之发展而来;不来吧，又担心自己是不是我们身体方面出问题了。
所以今天，我们就来聊聊那些关于月经不调的事情。河北哪家医院治疗子宫腺肌症比较好
月经指伴有卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落和出血，正常月经有周期性和自限性。而月经不动，表现为月经周期或出血量异常，可伴有月经前、经期腹痛及一般症状。
在正常情况下，月经周期平均为28天，早期或延迟7天为正常范围;每次月经持续时间通常为2-8天，平均为4-6天。月经量是月经的总失血量，正常月经量为20-60毫升，超过80毫升为月经过多。
与正常月经相比，月经不调主要表现为:
月经周期不调。月经周期成本大于35天，或一年内的月经出现次数明显少于6-8次，或月经中国停止工作时间达3-6个月，甚至可以更久。
出血量异常。月经持续时间较长或月经量较多，月经频繁且不规则。严格地说，少于20毫升或多于80毫升可以定义为少于或多于月经。河北哪家医院治疗子宫腺肌症比较好
原因可能是器质性kaiyun全站网页版登陆或功能障碍，原因有很多，例如:
精神因素
现代社会节奏很快。对于女性来说，长期处于紧张的环境或压力、抑郁等负面情绪中，可能导致垂体功能抑制、内分泌失调、卵巢功能异常、月经不调。
药物因素
若长期服用各种避孕药，可能会产生影响患者机体的正常发展功能，从而可以导致月经失调的发生。
kaiyun全站网页版登陆因素
包括子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫内膜息肉、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等妇科kaiyun全站网页版登陆;慢性肝炎、血液病、糖尿病等慢性萎缩性kaiyun全站网页版登陆也可破坏身体的正常状态，甲亢或甲减也是月经失调引起的。
其他因素
使用子宫环会导致月经紊乱。
过度的饮食、过度的运动或疲劳、吸烟、饮酒和熬夜等不良习惯，都会导致身体各种机能的下降，影响身体的平衡，甚至引起内分泌失调，导致月经异常。河北哪家医院治疗子宫腺肌症比较好
正常进行每个中国女性一辈子要来几百次月经，偶尔的情绪变化波动、心理发展压力问题导致一两次的失调也在所难免，及时通过调整过来：
心理调节。考虑到压力过大和精神紧张带来的危险，适当放松压力，保持积极乐观的态度是非常重要的。
饮食调节。少吃辛辣、刺激性食物，注意饮食清淡，少喝冷饮，饮食均衡，保持合理的饮食习惯。
作息规律。好的作息对我们的身体机能有好处，可以有效的提高我们的免疫力，促进我们的新陈代谢。
注意进行保暖。对于中国女性社会来说，受凉对身体的危害是很大的，尤其是膝盖、腹部、肩部等部位很容易会进入寒气，而身体暖和希望能够使血液系统流畅，更能有效保护以及子宫和胃部，所以我们女性在日常的时候就是是注意保暖。
月经不调似乎是一个小问题，但背后隐藏着反映女性身体状况的信号。如果月经出现明显问题，必须认真对待，否则很可能演变成其他妇科kaiyun全站网页版登陆。希望女性朋友能通过此了解月经不调的原因，尽快调整好自己的身体。河北哪家医院治疗子宫腺肌症比较好
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