长跑是否能预防白血病，不能一概而论。在日常生活中，适当长跑可以提高自身的免疫力，适当运动还可以保持心情愉悦，对身体健康有一定的好处，但如果长期不运动，也可能会导致心血管kaiyun全站网页版登陆，甚至诱发白血病。
1、预防白血病：长跑属于一种比较好的有氧运动，在长跑过程中会促进身体的血液循环，也可以提高机体的免疫力，适当长跑能减少患白血病的几率，尤其是针对患有慢性粒细胞白血病的人群，长跑可提高白血病患者的生活质量;
2、预防心血管kaiyun全站网页版登陆：长跑可促进血液循环，增加心脏的收缩能力，可帮助减少心血管kaiyun全站网页版登陆的发生，尤其是动脉硬化的风险，也可以帮助预防心血管kaiyun全站网页版登陆，如高血压、冠心病等;
3、预防白血病：白血病是造血系统kaiyun全站网页版登陆，属于恶性克隆性kaiyun全站网页版登陆，白血病发病与长跑无关，但长跑如果过度，会导致心率加快，血流速度加快，可能会造成血管破裂、血管内膜损伤等情况，因此需要注意适量运动，避免过度劳累;
4、其他好处：长跑可以帮助保持愉悦的心情，有利于身心健康，在一定程度上帮助预防白血病。
长跑时需要注意选择的场地，避免在太阳底下长跑，以免导致晒伤或者造成中暑。在跑步时也需要注意呼吸频率，以免出现过度呼吸引起缺氧，或者引起心律失常、心肌劳损等情况。
