玛咖是十字花科一年生草本植物玛咖的块根，含有多种生物活性物质，如蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分。玛咖主要的功效包括增强精力、改善性功能、抗疲劳、调节内分泌系统、增强免疫力等方面。
1.增强精力：玛咖中含有丰富的蛋白质和人体必需的多种氨基酸，可以为机体提供充足的能量，在一定程度上能够帮助缓解身体乏力的情况，从而达到增加体能的效果。
2.改善性功能：玛咖中富含精氨酸、赖氨酸等多种成分，这些成分不仅可以促进体内激素分泌，还可以起到提高男性性欲的作用，并且对于勃起障碍以及早泄也有一定的辅助治果。
3.抗疲劳：玛咖中的天然活性成分可刺激下丘脑-垂体-肾上腺轴功能正常化，使血清睾酮、皮质醇含量恢复正常水平，有助于减轻疲劳感，使人精神饱满。
4.调节内分泌系统：玛咖中含有一定量的异硫氰酸苄酯，该物质有类似雌激素作用，因此可用于治疗女性不孕症，也可以用于治疗月经不调或痛经等症状。
5.增强免疫力：玛咖中含有多种维生素及微量元素，尤其是铁元素、叶酸、钙元素等，适当食用后可以帮助补充日常所需的营养物质，进而增强体质，预防kaiyun全站网页版登陆的发生。
虽然玛咖对人体具有较多的好处，但是并不建议大量服用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等情况发生。若患者存在上述kaiyun全站网页版登陆，需要使用玛咖进行调理时，应及时到医院中医内科就诊，完善望诊、切诊等相关检查明确诊断，遵医嘱辨证论治。
