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社交恐惧症是一种常见的精神心理kaiyun全站网页版登陆,也被称为社交焦虑障碍或社交焦虑症
一、定义
社交恐惧症是指患者在特定的社交场景下出现焦虑发作,这种焦虑包括心理紧张、恐惧、不安,以及担心被人嘲笑或瞧不起等,患者还可能伴有生理反应,如脸红、心跳加速、恶心、出汗、手抖等自主神经紊乱的症状。
二、症状表现
心理症状:患者害怕在社交场合中成为他人注意的中心,担心自己的言行举止会被评判或嘲笑,从而产生强烈的恐惧和不安,这种担忧会严重影响他们的社交行为,导致他们尽量避免参加社交活动或处于公众场合。
生理症状:在社交场合中,患者可能会出现心跳加速、面红耳赤、手抖、出汗、恶心、尿急等自主神经功能紊乱的症状,部分患者还可能出现口干、喉咙发紧、呼吸困难、头晕目眩等躯体不适感。
行为表现:患者会尽量回避与他人的目光接触,避免与人交谈或进行其他形式的社交互动,他们可能会尽量避免参加社交活动,甚至可能长时间地孤立自己。
三、发病原因
遗传因素:研究发现社交恐惧症有非常明显的家族聚集倾向,如果家族中有社交恐惧症的患者,那么其他家庭成员出现社交恐惧症的概率会相对较高。
性格因素:性格内向、自卑、容易羞怯的人更容易患上社交恐惧症,他们与人交往时可能会出现脸红、紧张、出汗、手抖等问题,并对自己的表现产生不好的评价和判断。
kaiyun全站网页版登陆因素:抑郁症、焦虑症、强迫症等精神问题也可能共病社交恐惧的问题,尤其是焦虑症及强迫症,其核心都是过度焦虑,容易诱发社交恐惧的问题。
四、治疗方法
药物治疗:选择性五羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)是社交恐惧的一线用药,效果及耐受性好,但需要注意的是,药物治疗应在开云电子平台的指导下进行,避免自行增减剂量或停药。
心理治疗:包括暴露治疗、认知重建、放松训练和社交技能训练等方法。
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