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抑郁症是一种常见的心理障碍，常常表现为情绪低落、失去兴趣、睡眠障碍、食欲改变、疲劳感、思考能力减退、自责和无助感等。下面我们来详细了解一下抑郁症的症状表现。
一、情绪低落
抑郁症患者通常会感到情绪低落，无法感到快乐或欢笑，取而代之的是悲观和沮丧。他们可能会感到自己失去了生活的意义和价值，甚至有自杀的想法。
二、失去兴趣
抑郁症患者可能会失去对日常活动的兴趣，包括喜欢的活动、爱好和食物。他们可能会觉得自己没有精力去做任何事情，即使有尝试去做，也会感到困难重重。
三、睡眠障碍
抑郁症患者常常会感到失眠或过度睡眠。他们可能会早醒或夜间醒来，并且难以再入睡。睡眠障碍会影响他们的精神和身体状况。
四、食欲改变
抑郁症患者可能会感到食欲不振或暴饮暴食。他们可能会突然对食物失去兴趣，或者感到饥饿无度，体重也会随之变化。
五、疲劳感
抑郁症患者常常感到疲倦和无力。他们可能会觉得无论做什么都难以恢复精力。这种疲劳感会影响他们的日常生活和工作。
六、思考和注意力下降
抑郁症患者可能会感到思考能力下降，注意力难以集中。他们可能会觉得头脑中一片混乱，无法清晰地思考或表达自己。
七、自责和无助感
抑郁症患者常常会对自己感到自责和无助。他们可能会觉得自己无法控制自己的情绪和行为，并对自己的失败和不足感到绝望。
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