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抑郁症的遗传性是存在的，但并非唯一决定因素，而是与多种因素相互作用的结果。家族中有抑郁症患者可能会增加子女患抑郁症的风险，但具体风险难以准确预测，因为抑郁症的遗传模式涉及多个基因的相互作用以及基因与环境的相互作用。此外，童年经历、生活压力和社会环境等因素也可能对抑郁症的发生产生影响。
为了降低抑郁症的发生风险，可以采取综合的预防和治疗措施。这包括了解自己的遗传风险、早期识别和治疗抑郁症的症状、进行心理治疗、在必要时使用药物治疗，以及调整生活方式，如保持规律的作息、均衡的饮食、适当的运动和良好的社交习惯等。
虽然抑郁症具有遗传性，但通过综合的预防和治疗措施，可以降低其发生风险，提高患者的生活质量。对于有抑郁症家族史的人来说，了解自己的遗传风险并采取积极的预防措施是非常重要的。
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